Homar Proaspăt La Cuptor

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați homarul proaspăt copt. Această rețetă face 2 porții cu 628 calorii, 18g de proteine, și 54g de grăsime fiecare. Pentru $ 2.28 pe portie, această rețetă acoperă 18% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de unt, biscuiți rotunzi cu unt, homar și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. Pentru a utiliza până biscuiti rotund unt ai putea urma acest curs principal cu Cookie-Uri Ritz ca desert. Această rețetă este plăcută de 3 gurmanzi și bucătari. Este adus la tine de Toțiretete. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. Cu o lingură scor de 46%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Tagliolini Cu Homar Și Roșii Proaspete, Salată de homar cu mentă proaspătă și var, și Homar fiert cu unt cu roșii proaspete pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F (200 de grade C). Plonjați vârful unui cuțit ascuțit drept în jos chiar în spatele ochilor homarului pentru a ucide uman animalul.
Așezați homarul pe spate și folosiți un cuțit ascuțit pentru a deschide cavitatea.
Îndepărtați stomacul și intestinele și aruncați-le. Rezervați tomalley într-un castron mic.
Se amestecă firimiturile de cracker cu tomalley și se amestecă amestecul în cavitatea corpului.
Stropiți aproximativ 2 lingurițe de unt deasupra.
Așezați homarul într-un vas de copt adânc de 2 inci.
Coaceți homarul timp de 30 de minute, neacoperit. Setați cuptorul la fiert și gătiți timp de 3 până la 5 minute doar pentru a prăji biscuiții înainte de servire.
Se servește cu untul topit rămas.
Vin recomandat: Chablis, Chardonnay
Homar în meniu? Încercați asocierea cu Chablis și Chardonnay. Chablis este perfect cu homar, dar un chardonny din alte regiuni este obligat să lovească și locul. Ai putea încerca la Chablisienne Chablis Cote de Lechet Premier Cru. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,3 din 5 stele și un preț de aproximativ 27 de dolari pe sticlă.
![La Chablisienne Chablis Coasta De Lechet Premier Cru]()
La Chablisienne Chablis Coasta De Lechet Premier Cru