Hash de dovlecei de Butternut prăjit cu glazură de sorg fiert
Prăjită Butternut suc de fructe Hash cu glazura de sorg fiert ar putea fi o reteta buna pentru a extinde colecția de farfurie. Această rețetă servește 6 și costă 1,37 USD pe porție. O porție conține 302 calorii, 5g de proteine, și 12g de grăsime. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Dacă aveți la îndemână ceapă perlată, unt, sorg și alte câteva ingrediente, o puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 50 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 58%, care este solid. Rețete similare sunt Dovleac prăjit cu glazură de sorg fiert, Napi prăjiți și dovlecei de Butternut cu glazură cu cinci condimente, și Salată de Squash prăjită cu sorg prăjit.
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 42
Aruncați împreună primele 5 ingrediente.
Așezați amestecul într-un singur strat într-o tigaie ușor unsă.
Coaceți 30 de minute sau doar până când sunt caramelizate și furculite (al dente), amestecând la fiecare 10 minute.
Între timp, amestecați sorgul, cidrul de mere și sucul de portocale într-o cratiță mică. Se aduce la fierbere la foc mediu, amestecând ocazional. Se fierbe, amestecând ocazional, 5 până la 6 minute sau până când amestecul este redus la jumătate. Se amestecă untul rece până se topește.
Aruncați împreună amestecul de dovlecei, amestecul de sorg și 1 lingură. sage într-un castron de servire.
Se presară cu sare și piper după gust.