Haroșet
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați Haroseth. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 9g de proteine, 25g de grăsime, și un total de 550 calorii. Această rețetă servește 3. Pentru $3.43 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de cayenne, ghimbir măcinat, smochine de misiune și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegan dieta. Cu o lingură scor de 64%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Fistic și Haroset de fructe uscate, Haroseth (pastă de fructe uscate și nuci), și Haroset de fructe uscate și migdale pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Pulsați împreună smochine, caise și curmale într-un robot de bucătărie până se toacă mărunt, apoi transferați într-un castron și amestecați nucile și vinul.
Presărați condimentele uniform peste amestec și amestecați până se combină bine.
* Haroseth poate fi făcut cu 3 zile înainte și păstrat, acoperit, la temperatura camerei.