Halibut La Grătar Cu Tatsoi Și Ardei Iute Thailandezi Picante

Name: Halibut La Grătar Cu Tatsoi Și Ardei Iute Thailandezi Picante
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 4
Cuisine: thailandez, asiatic
Ingredients: 3 Ceapa galbena medie, tocata 3/4 lb tatsoi sau spanac pentru copii (aproximativ ambalat); 1 mici morcov, curățat, tăiat în fâșii de mărimea chibritului; 5 (iarnă) sos de pește; 2 (iarnă) ghimbir proaspăt decojit; 2 x căței de usturoi, tocați; 4 fileuri x fileuri de halibut de 6 până la 7 oz; 3 (iarnă) suc proaspăt de lămâie; 1 x șalotă, feliată subțire; 5 (iarnă) Lemn dulce galben și verde; 2 x ardei iute de pasăre Thailandeză cu semințe sau 1/2 jalape mare Chile cu semințe, tocate; 3 (iarnă) ulei vegetal, divizat; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri paste paccheri (tub mare) de aproximativ 2,5 inci lungime pe 2 inci lățime

Halibutul la grătar cu Tatsoi și ardei iute Thailandezi picante este un fără gluten, fără lactate și pescatarian felul principal. Această rețetă servește 4 și costă 15,52 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 80g de proteine, 16g de grăsime, și un total de 564 calorii. Dacă aveți la îndemână ghimbir, ardei iute pentru păsări thailandeze, căței de usturoi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma ghimbirul proaspăt, puteți urma acest fel principal cu Cookie-Uri Proaspete De Ghimbir ca desert. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Această rețetă este tipică bucătăriei asiatice. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 22 minute. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 82%. Acest scor este super. Încercați Halibut la grătar cu Tatsoi și ardei iute Thailandezi picante, Halibut la grătar cu ceapă, roșii picante și Avocado, și Halibut la grătar cu gust picant de ceapă roșie, avocado, sparanghel și vinetă Chipotle pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

3Ceapa galbena medie, tocata

3/4 lb tatsoi sau spanac pentru copii (aproximativ ambalat)1mici

morcov, curățat, tăiat în fâșii de mărimea chibritului 5(iarnă)

sos de pește 2(iarnă)

ghimbir proaspăt decojit 2

x căței de usturoi, tocați 4fileuri

x fileuri de halibut de 6 până la 7 oz 3(iarnă)

suc proaspăt de lămâie 1

x șalotă, feliată subțire 5(iarnă)

Lemn dulce galben și verde 2

x ardei iute de pasăre Thailandeză cu semințe sau 1/2 jalape mare Chile cu semințe, tocate 3(iarnă)

ulei vegetal, divizat 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

paste paccheri (tub mare) de aproximativ 2,5 inci lungime pe 2 inci lățime

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru Halibut. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. GIFFT de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio cu un rating de 4, 8 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 15 dolari pe sticlă.