Halibut La Cuptor La Wolfgang Puck

Name: Halibut La Cuptor La Wolfgang Puck
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 creveți și cu vene Busuioc proaspăt, rupt, pentru a fi folosit ca garnitură; 4 măsline verzi, tocate grosier; 170 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 2, fripturi de halibut (peștele-spadă sau bibanul de mare ar fi și ele bune); 2 Bucăți de caramele Heath Bar 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 2 Bucăți de caramele Heath Bar 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 2 creveți și cu vene Sare și piper pentru a condimenta; 6 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Sos de paste cu busuioc de roșii Wolfgang Puck, plus 2 lingurițe suplimentare; 6 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Sos de paste cu busuioc de roșii Wolfgang Puck, plus 2 tsp-uri suplimentare

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați halibutul la cuptor la Wolfgang Puck. Această rețetă servește 2 și costă 3,66 USD pe porție. O porție conține 224 calorii, 17g de proteine, și 13g de grăsime. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 4 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. Mergeți la magazin și ridicați sare și piper pentru a condimenta, ulei de măsline, măsline și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 66%. Acest scor este solid. Încercați Autocolantul cu Oală al lui Wolfgang Puck, Cotletele suculente de porc ale lui Wolfgang Puck, și Pizza cu pui la grătar a lui Wolfgang Puck pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F. uscați peștele cu un prosop de hârtie și condimentați ambele părți cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Adăugați aproximativ 2 lingurițe de sos de paste pe fundul unui vas de copt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Paste

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Așezați peștele în vasul de copt și acoperiți fiecare friptură cu aproximativ 3 linguri de sos de paste.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Paste

1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Presărați măslinele tocate peste fiecare bucată de pește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Aluat De Pâine De Porumb

Bomboane De Caracatiță Brite

Stropiți restul de 2 lingurițe de ulei de măsline peste pește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Bomboane De Caracatiță Brite

Coaceți timp de aproximativ 10-12 minute, sau până când peștele fulgi ușor cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Se ornează cu bucăți de busuioc proaspăt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană Frunze De Busuioc Bine împachetate

Echipamente

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Ingrediente

Porții:

2creveți și cu vene

Busuioc proaspăt, rupt, pentru a fi folosit ca garnitură 4

măsline verzi, tocate grosier 1701 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

2, fripturi de halibut (peștele-spadă sau bibanul de mare ar fi și ele bune)2Bucăți de caramele Heath Bar

3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)2Bucăți de caramele Heath Bar

3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)2creveți și cu vene

Sare și piper pentru a condimenta 63 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

Sos de paste cu busuioc de roșii Wolfgang Puck, plus 2 lingurițe suplimentare 63 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

Sos de paste cu busuioc de roșii Wolfgang Puck, plus 2 tsp-uri suplimentare

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru Halibut. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca Alsacia Willm Pinot Gris Reserve. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,4 din 5 stele și un preț de aproximativ 16 dolari pe sticlă.