Halibut fiert cu tarhon și arpagic

Name: Halibut fiert cu tarhon și arpagic
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil țelină tocată; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm arpagic tocat fin; 6 creveți și cu vene sare grosieră; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi tarhon proaspăt; 1 kilograme fileuri de halibut; 1 lămâie, feliată; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi unt nesărat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin riesling sau 1 cană alt vin alb

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați halibutul fiert cu tarhon și arpagic. Această rețetă face 6 porții cu 223 calorii, 32g de proteine, și 4G de grăsime fiecare. Pentru $6.53 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați țelină, tarhon, ceapă și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma lămâia, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri cu lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 60%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Sparanghel Cu Ou Pocat, Tarhon Și Arpagic, Sparanghel Cu Ou Pocat, Tarhon Și Arpagic, și Cartofi Fingerling Cu Arpagic Și Tarhon.

Ingrediente

Porții:

1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

țelină tocată 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

arpagic tocat fin 6creveți și cu vene

sare grosieră 12 lingurițe de pudră de usturoi

tarhon proaspăt 1kilograme

fileuri de halibut 1

lămâie, feliată 1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa tocata 12 lingurițe de pudră de usturoi

unt nesărat 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

vin riesling sau 1 cană alt vin alb

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru Halibut. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Un vin pe care l-ați putea încerca este Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris. Are 4,7 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 46 de dolari.