Gândiți-vă la salată de somon roz și Avocado cu pansament dulce de wasabi fără lactate

Nevoie de o curs principal fără gluten, fără lactate și pescatarian? Gândiți-vă că salata de somon roz și Avocado cu pansament dulce de wasabi fără lactate ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. Pentru $3.32 pe portie, această rețetă acoperă 27% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 2. O porție conține 334 calorii, 24g de proteine, și 18g de grăsime. 25 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de tamari fără grâu, somon, miere și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma oțetul de orez, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cană Din Catifea Roșie ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 99%. Acest scor este uimitor. Încercați Sos De Fermă Cu Avocado Fără Lactate, Salată de pui și Avocado cu pansament Wasabi-Lime, și Sos de salată Caesar: fără porumb, fără lactate, fără ouă și fără soia pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Dacă folosiți caju, măcinați caju într-o pulbere în râșnița de condimente / cafea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Caju

Suplimentar Frisca Si Bucle De Ciocolata, Optional

Combinați pudra de caju sau untul de caju cu oțetul de orez, mierea, sosul de soia sau tamari, wasabi și uleiul de susan într-un castron mic, amestecând până se combină bine. Puneți pansamentul deoparte pentru a se îngroșa în timp ce faceți salata.Tăiați salata verde și împărțiți-o între două boluri mari.Completați salatele cu morcovul și avocado și fulgați somonul pe salate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Unt De Caju

1 1/2 Cani Sos De Prune

Ciupiți Semințele De Susan Alb

Tamari

1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)

Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat

Grăsime De Porc înapoi

Caju

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Wasabi

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Stropiți pansamentul deasupra salatelor, aruncând pentru a acoperi și serviți.

Echipamente

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Ingrediente

Porții:

Avocado mediu spre mare, tăiat în felii subțiri sau bucăți 1

Morcov, feliat subțire sau ras 1roșii, tocate grosier

Caju sau 1 lingură de unt de caju (poate omite fără nuci)12 lingurițe de pudră de usturoi

Miere 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

Oțet De Orez 1

Romaine " Inima 8roșii, tocate grosier

Somon (am folosit Think Pink Wild conserve de somon de la Pure Alaska Salmon Co)1Bucăți de caramele Heath Bar

Ulei De Susan 1Oreos dublu umplut

Sos de soia sau Tamari fără grâu (pentru fără gluten)1Bucăți de caramele Heath Bar

Pastă sau pulbere de Wasabi

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Un vin pe care l-ați putea încerca este Laguna Winery Russian River Chardonnay. Are 4,5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 29 de dolari.