Reteta de pui-and-Andouille Cârnați Gumbo ar putea satisface pofta creol în aproximativ 45 minute. Această rețetă servește 6 și costă 2,8 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 711 calorii, 41G de proteine, și 42G de grăsime per portie. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Dacă aveți la îndemână apă, făină, coapse de pui și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a folosi făina, puteți urma acest fel principal cu Tartă de mere cu sos de Caramel ca desert. Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat acest fel principal. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 54%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Gumbo cu cârnați de pui și Andouille, Pui Andouille Cârnați Gumbo, și Gumbo cu cârnați de pui și Andouille.
Instrucțiuni
1
Brown Andouille Cârnați într-un cuptor olandez ove foc mediu, amestecând până se sfărâmă și nu mai este roz.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Aproximativ 1,5C Roux închis. Cu Cât Este Mai întunecat, Cu Atât Mai Bine. Doar Asigură-te Că Nu Este Ars.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele
2
Scoateți cârnați, rezervarea picură în tigaie. Puneți cârnații deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
3
Tăiați sânii și coapsele de pui în bucăți de 1 inch și rumeniți în picături fierbinți la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele
4
Îndepărtați puiul, rezervând picături.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
5
Măsurați picăturile, adăugând suficient ulei de măsline pentru a măsura 1/2 cană.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
6
Se încălzește amestecul în cuptorul olandez la foc mediu-mare până la cald.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele
7
Bateți făina și gătiți, amestecând constant, 10 până la 12 minute sau până când rouxul este colorat cu caramel.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/3 Cană Suc Proaspăt De Lămâie Cheie
Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
8
Adăugați ceapa tocată și următoarele 3 ingrediente; gatiti, amestecand des, pana lalegumele sunt fragede. Se amestecă treptat în 4 căni de apă și bulion; se aduce la fierbere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
9
Adăugați pui, condimente Creole și următoarele 3 ingrediente; reduceți căldura și fierbeți, amestecând ocazional, 30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
10 Până La 12 Creveți Mari (21 Până La 25 De Număr), Decojiți și Devenați, Cu Cozi
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
10
Adăugați cârnați și ceapă verde și gătiți 30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită
11
Scoateți și aruncați frunzele de dafin; serviți peste orez.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Grăsime De Porc înapoi
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
Albarino, vin de la Rosa si Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru Cajun. Aceste vinuri cu conținut scăzut de tanin, cu alcool mai mic, vor completa căldura în mâncărurile picante Cajun, în loc să vă facă gura să ardă mai mult. Palacio de Fefinanes Albarino cu un rating de 4.2 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 22 de dolari pe sticlă.