Gulere gătite lung cu sirop de trestie

Gulere gătite lung cu sirop de trestie
Rețeta de gulere gătite lung cu sirop de trestie este gata în aproximativ 45 de minute și este cu siguranță un minunat fără gluten și fără lactate opțiune pentru iubitorii de mâncare sudică. Pentru $1.01 pe portie, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 8 porții cu 91 calorii, 6g de proteine, și 2G de grăsime fiecare. Funcționează bine ca garnitură. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Dacă aveți la îndemână sare, oțet de cidru, apă și alte câteva ingrediente, o puteți face. Cu o lingură scor de 79%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare sunt Carne de porc înăbușită cu gulere gătite lent, grâu și sos de roșii, Broccoli fiert lung cu lapte bătut, și The Crisper Whisperer: Broccoli gătit de mult timp al lui Alice Waters.

Instrucțiuni

1
Gatiti ceapa, usturoiul si slanina tocata intr-un cuptor olandez mare la foc mediu-mare 6 minute sau pana se inmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Echipamente pe care le vei folosi
4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite
2
Adăugați 4 căni de apă și următoarele 5 ingrediente (prin sare); aduceți la fierbere. Adăugați treptat verdele. Acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 45 de minute, amestecând ocazional. Descoperi; gatiti 1 ora sau pana cand este foarte frageda.
Ingrediente de care veți avea nevoie
VerziiVerzii
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
3
Se servește cu oțet de piper, dacă se dorește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate54
Bucătăriide sud
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista