Grătar Balsamic London Broil

Gratar balsamic Londra Broil este un fără gluten și fără lactate felul principal. Această rețetă servește 2. Pentru $1.25 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 28G de proteine, 11g de grăsime, și un total de 235 calorii. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 ore și 8 minute. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Un amestec de friptură rotundă de top, piper, cimbru și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma oțetul balsamic, puteți urma acest fel principal cu Înghețată Slabă De Căpșuni ca desert. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Grătar balsamic-marinat London Broil cu ceapă roșie, Balsamic Marinat Londra Broil, și London Broil cu sos de cireșe-Balsamic.

Ingrediente

Porții:

2Crustă: firimituri de biscuiți graham

pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare)21 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente

piper negru, după gust 1cp. legume (de exemplu, spanac)

1 pungă spanac proaspăt pre-spălat 0cp. legume (de exemplu, spanac)

felii de castravete englezesc în formă de semilună 1parmezan ras

fripturi de carne din New York 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

sos de soia fără gluten (folosesc sos de soia tamari fără grâu san-j)227ardei habenero

friptură rotundă de top, grosime de 1 inch

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru friptură. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase pot face față unui roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Robert Mondavi Napa Merlot cu un rating de 4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 30 de dolari pe sticlă.