Această rețetă servește 30 și costă 59 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 20g de grăsime, și un total de 208 calorii. Această rețetă de la BettyCrocker.com are 1 fani. Un amestec de piper măcinat grosier, roșii cherry, pansament suplimentar caesar și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 30 de minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 33%. Acest scor nu este atât de super. Încercați Gratar Creveți Aperitiv Kabobs, Carne De Vită La Grătar, și Carne De Vită La Grătar pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
În mare resigilabilpungă de plastic pentru depozitarea alimentelor, puneți carne de vită, ardei gras, dovlecei, ciuperci și roșii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime
1 Cană De șalote, Tocate
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
Cuțit De Toaletă
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Echipamente pe care le vei folosi
3 Căni (170 G) De Ceapă Prăjită French's® Original Sau Cheddar
2
Se amestecă 1/2 cană de pansament și ardeiul măcinat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Până La 3 Linguri Inele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocați De Orice Fel
3
Se toarnă peste carne de vită și legume; sigilați punga și întoarceți-o pentru a acoperi. Refrigerați cel puțin 1 oră, dar nu mai mult de 4 ore, întorcând punga ocazional. Înmuiați frigarui în apă aproximativ 1 oră pentru a preveni arderea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită
1 Cană De Orz Alb Perlat
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri
4
Încălziți cărbuni sau grătar cu gaz pentru căldură directă.
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
5
Scoateți carnea de vită și legumele din marinată; aruncați marinada.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită
1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
6
Scoateți frigarui din apă. Filetați 1 sau 2 bucăți de carne de vită pe fiecare frigăruie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orz Alb Perlat
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri
7
Adăugați o ciupercă, dovlecei, bucată de ardei gras sau roșie la sfârșitul fiecărei frigărui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime
1 Cană De șalote, Tocate
Cuțit De Toaletă
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri
8
Acoperiți și grătați kabobs la 4 până la 6 inci de la foc mediu 6 până la 8 minute pentru coacerea medie a cărnii de vită, întorcându-se frecvent.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
9
Aranjați romaine pe platoul de servire. Sus cu kabobs. Lingură pansament suplimentar în castron mic pentru scufundare; se presara cu arpagic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
12 Măsline Umplute Cu Piment, Tocate
(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)