Granola de arțar cu ulei de măsline

Name: Granola de arțar cu ulei de măsline
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri migdale feliate; 177 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri caise tocate; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri cereale de orez brun; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri sifon crema dietetica; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri sirop de arțar pur (de preferință grad B), plus 4 lingurițe pentru servire; 710 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ovăz laminat de modă veche (nu instant); 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni); 473 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri nuci pecan tocate grosier; 1 1 kilogram de dovlecel, (tub mare)

Granola de arțar cu ulei de măsline ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă face 5 porții cu 1050 calorii, 16g de proteine, și 61G de grăsime fiecare. Pentru $3.05 pe portie, această rețetă acoperă 27% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Această rețetă este plăcută de 21 de gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână ulei de măsline, sare, cereale de orez brun și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 55 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 88%. Acest scor este grozav. Încercați Ulei De Măsline Și Granola De Arțar, Ulei De Măsline De Arțar Granola, și Ulei de măsline pui Poșat și ridichi cu Pesto de citrice pentru rețete similare.