Granola

Name: Granola
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil migdale feliate; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham zahăr brun deschis; 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ovăz obișnuit nefiert; 1 Dash 1/2 cană de vin dulce Marsala; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nucă de cocos îndulcită; 1 Oreos dublu umplut (recomandat: Biscuiți Pillsbury Grands!); 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 1 parmezan ras germeni de grâu prăjiți

Granola necesită aproximativ 16 minute de la început până la sfârșit. Pentru 39 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 14g de grăsime, și un total de 229 calorii. Această rețetă servește 4. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Funcționează bine ca o masă de dimineață. Dacă aveți la îndemână nucă de cocos, germeni de grâu, extract de vanillan și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este adus la tine de retetele mele. Este o opțiune bună dacă urmați un vegan dieta. Cu o lingură scor de 38%, acest fel de mâncare este destul de rău. Rețete similare includ Ușor de mere crocante cu unt de arahide Granola + un fel Granola Giveaway, Granola De Maimuță Chunky (Granola Cu Unt De Arahide Cu Ciocolată Cu Banane), și Granola Deconstruită / Granola De Bază (Fără Gluten).