Goan creveți în sos de nucă de cocos prăjită

Goan creveți în sos de nucă de cocos prăjită
Goan creveți în sos de nucă de cocos prăjită ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $3.99 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 36g de proteine, 17g de grăsime, și un total de 339 calorii. Această rețetă servește 4. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați ceapă, ardei iute, fulgi de ardei roșu și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma concentratul de tamarind, puteți urma acest fel principal cu Cupcakes de Ziua Îndrăgostiților ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate, întreg 30 și pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 49%. Acest scor este bun. Încercați goan dal cu copane | goan de dal cu nucă de cocos, Goan Creveți Curry, și Cina In Seara Asta: Goan Creveți Curry pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Prăjiți coriandru, chimen, scorțișoară și cuișoare într-o tigaie mică și grea la foc mediu, scuturând tigaia, până când este parfumată și mai întunecată (nu ardeți), 3 până la 4 minute. Se amestecă nucă de cocos, fulgi de ardei roșu și turmeric și se gătește, amestecând, până când nuca de cocos se rumeneste, 1 până la 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CoriandruCoriandru
ScorțișoarăScorțișoară
TurmericTurmeric
Nucă De CocosNucă De Cocos
2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite
PiperPiper
ChimenChimen
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se DoreștePentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
2
Se transferă într-un castron și se răcește complet, apoi se pulsează în râșniță până la măcinat fin.
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
3
Încălziți uleiul într-o tigaie grea de 12 inci la foc mediu-mare până când strălucește, apoi fierbeți ceapa până devine aurie, 3 până la 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CeapăCeapă
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
4
Adăugați usturoi, ghimbir, ardei iute, tamarind și amestec de condimente și gătiți, amestecând, 30 de secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
TamarindTamarind
Ardei IuteArdei Iute
UsturoiUsturoi
GhimbirGhimbir
5
Adăugați roșii și gătiți, amestecând, până când sosul este îngroșat, 3 până la 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
TomateTomate
SosSos
6
Aruncați creveții cu sare de mare, apoi adăugați la sos și gătiți, amestecând, până când sunt fierte, 3 până la 5 minute. Se amestecă oțetul și se condimentează cu sare de mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare De MareSare De Mare
OțetOțet
CrevețiCreveți
SosSos
1
Dacă nu găsiți concentrat de tamarind pe piața dvs. asiatică, utilizați 3 linguri de pulpă de tamarind (dintr-un bloc flexibil) înmuiate în 6 linguri de apă fierbinte, amestecate într-o pastă, apoi forțate printr-o sită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pastă De TamarindPastă De Tamarind
Pulpă De TamarindPulpă De Tamarind
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
SitaSita

Echipamente

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru creveți. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. GIFFT de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio cu un rating de 4, 8 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 15 dolari pe sticlă.
Cărți de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio
Cărți de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio
GIFFT Pinot Grigio izbucnește cu pere pline de viață și fructe tropicale, echilibrate de aciditate crocantă și o prospețime elegant rafinată. Cu arome de fructe de piatră coapte și citrice, acest vin prezintă arome de pepene galben, nectarină și lămâie Meyer care se termină ușor și răcoritor.
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate12
Tipuri De Feluri De MâncareSos
Revista