Gina ' s Collard Greens

Gina Collard Verzilor ar putea fi doar Sud rețetă pe care o căutați. Această rețetă servește 12 și costă 26 de cenți pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă prietenoasă fără gluten, fără lactate și FODMAP are 178 calorii, 9g de proteine, și 8g de grăsime per portie. Mergeți la magazin și ridicați pachete de verdeață, fulgi de piper, șuncă și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Funcționează bine ca o farfurie. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 3 ore și 20 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 11%. Acest scor este destul de rău. Încercați Gina ' s cel mai bun Collard Greens, Verdeață Sudică Perfectă (Kale, Sfeclă, Verdeață Collard, Muștar), și Verdeturi Collard fiert, mustar verde, și roșu elvețian Chard pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Spălați bine verdele de collard, asigurați-vă că trageți frunzele și îndepărtați orice nisip. Într-o cratiță medie, aduceți 3 căni de apă sărată la foc mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Collard Greens

Miezuri Suplimentare De Floarea-soarelui, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

5 Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți Mici

Puneți șuncă afumată în apă sărată și acoperiți. Gatiti hamurile de sunca pana cand sunt usor fragede si scoateti-le din tigaie. În aceeași cratiță, adăugați verdeață și ingrediente rămase. Acoperiți și gătiți verdele timp de 2 1/2 până la 3 ore până când apa se reduce, adăugați mai multă apă și sare suplimentară și zahăr, după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (10 Uncii) Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă

Collard Greens

Verzii

1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie

Miezuri Suplimentare De Floarea-soarelui, Opțional

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Echipamente pe care le vei folosi

5 Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți Mici

1 Până La 1 1/2 Căni De Fasole Prăjită, încălzită Complet, Adăugați Puțină Supă De Pui Sau Apă Pentru A Obține O Consistență Fină și Tartinabilă

Echipamente

5 Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți Mici

1 Până La 1 1/2 Căni De Fasole Prăjită, încălzită Complet, Adăugați Puțină Supă De Pui Sau Apă Pentru A Obține O Consistență Fină și Tartinabilă

Ingrediente

Porții:

pachete collard greens 3Crustă: firimituri de biscuiți graham

fulgi de ardei roșu zdrobiți 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1/2 cană de vin dulce Marsala 3mari

șuncă afumată 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 mix pentru prăjitură cu ciocolată cumpărat din magazin, cum ar fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, copt conform instrucțiunilor de pe cutie 7101 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

apă sărată

Vin recomandat: Riesling, Vin Spumant, Zinfandel

Sudul funcționează foarte bine cu Riesling, vin spumant și Zinfandel. În general, există câteva reguli care vă vor ajuta să împerecheați vinul cu mâncarea sudică. Riesling-ul prietenos cu alimentele sau vinul alb spumant vor funcționa cu multe alimente prăjite, în timp ce zinfandel este excelent cu mâncăruri la grătar. Ai putea încerca Domaine Leseurre Dry Cuvee Classique Riesling. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,8 din 5 stele și un preț de aproximativ 23 de dolari pe sticlă.