Gheață Portocaliu-Busuioc
Gheața de portocale-busuioc ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru farfurie. Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară servește 6 și costă 38 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 1g de proteine, 0g de grăsime, și un total de 67 calorii. Dacă aveți garnitură: frunze de busuioc, suc de portocale valencian, miere și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 60%, ceea ce este destul de bun. Încercați Vinetă De Busuioc-Portocaliu, Mojito Portocaliu-Busuioc, și Cotlete De Busuioc Portocaliu pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Procesați 1/2 cană suc de portocale și frunze de busuioc într-un blender sau robot de bucătărie 10 secunde.
Turnați amestecul printr-o strecurătoare fină cu plasă de sârmă într-o cană de măsurare din sticlă cu 4 căni; adăugați 2 1/2 căni rămase suc de portocale. Se amestecă mierea.
Împărțiți amestecul între 2 pungi de congelator din plastic cu fermoar.
Așezați pungile pe o tigaie cu jeleu. Congelați 6 ore sau până când este ferm.
Scoateți pungile din congelator și lăsați să stea 10 minute. Rupeți amestecul în bucăți mici folosind mâinile.
Procesați bucăți, în loturi, într-un blender sau robot de bucătărie până la neted.
*1 lingura. (3 pachete) îndulcitorul fără calorii, cum ar fi Splenda, poate fi înlocuit.
Notă: doar în scopuri de testare, am folosit suc de portocale Tropicana Pure Valencia.
Gheață de ananas-busuioc: înlocuiți sucul de ananas cu sucul de portocale Valencia. Continuați cu rețeta conform indicațiilor.
Per portie: calorii 77; grăsime 2G (sat 0g, mono 0 g, poli 1g); proteine 5g; Carb 19g; fibre 3G; Chol 0mg; fier 5mg; sodiu 3mg; Calc 19mg.
Gheață proaspătă de portocale-busuioc: înlocuiți sucul de portocale proaspăt cu sucul de portocale Valencia. Omite miere. Continuați cu rețeta conform indicațiilor.
Per portie: calorii 56; grăsime 3G (sat 0g, mono 1 g, poli 1g); proteine 9g; Carb 13g; fibre 3G; Chol 0mg; fier 3mg; sodiu 1mg; Calc 16mg.
Gheață albă de struguri-mentă: înlocuiți sucul de struguri albi cu sucul de portocale și frunzele proaspete de mentă cu frunzele de busuioc. Omite miere. Continuați cu rețeta conform indicațiilor.
Per portie: calorii 50; grăsime 1g (sat 0g, mono 0 g, poli 0g); proteine 7g; Carb 7g; fibre 4G; Chol 0mg; fier 7mg; sodiu 2mg; Calc 19mg.