Gheață De Lămâie-Mentă
Gheața de lămâie-mentă ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 10 porții cu 129 calorii, 0g de proteine, și 0g de grăsime fiecare. Pentru 47 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 2% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Acesta este adus la tine de retetele mele. Un amestec de qt. apa, frunzele ferm de mentă, zahărul și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, FODMAP prietenos și vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 13%. Acest scor nu este atât de mare. Încercați Înghețată Cremoasă Cu Lămâie, Ceai De Mentă Cu Lămâie, și Ceai De Soare Cu Mentă De Lămâie pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Aduceți frunze proaspete de mentă și 1 qt. apă la fierbere într-o cratiță medie la foc mediu-mare. Se fierbe 7 până la 8 minute sau până când frunzele se întunecă; se amestecă 3/4 cană de zahăr. Gatiti, amestecand constant, 2 minute sau pana cand zaharul se dizolva; scoateți din căldură. Se amestecă 3/4 cană concentrat de limonadă și se lasă amestecul să stea 30 de minute.
Turnați amestecul de limonadă printr-o strecurătoare cu plasă de sârmă într-o pungă mare de congelator din plastic cu fermoar; aruncați frunzele de mentă. Sigilați și congelați 8 ore sau până când amestecul este ferm.
Scoateți amestecul de limonadă din congelator; lăsați să stea 30 de minute sau până când este noroios, întorcând punga ocazional.
Serviți cu zmeură proaspătă, dacă doriți.
* Concentratul de limonadă poate fi înlocuit cu concentratul de limonadă.
Gheață de lămâie-busuioc: înlocuiți 2 căni de frunze proaspete de busuioc ambalate ferm pentru frunze proaspete de mentă și continuați cu rețeta conform indicațiilor.