Gem De Mure

Name: Gem De Mure
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 punnets mure proaspăt spălate; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) p făină de porumb; 1 suc de lămâie de var; 177 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri Zahăr; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri Apă călduță; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri Apă

Gemul de mure este un fără gluten și vegan condiment. Această rețetă face 1 porții cu 639 calorii, 1g de proteine, și 1g de grăsime fiecare. Pentru 38 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 2% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Dacă aveți la îndemână punnets proaspăt mure, apă, apă și alte câteva ingrediente, o puteți face. Cu o lingură scor de 11%, acest fel de mâncare nu este atât de extraordinar. Rețete similare includ Gem De Piersici Cu Rubarbă, Gem De Cireșe, și Bacon și gem de whisky.