Gazpacho picant de roșii și pepene verde cu Crab
Gazpacho picant de roșii și pepene verde cu Crab ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primară, integrală 30 și pescatariană are 245 calorii, 13g de proteine, și 15g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 8. Pentru $3.19 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Un amestec de bucăți de pepene verde, roșii, poblano și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma bucățile de pepene verde, puteți urma acest fel principal cu Pepene Verde Înghețat {Și Cum Să Tăiați Un Pepene Verde} ca desert. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Vara. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 81%. Acest scor este excelent. Rețete similare includ Gazpacho cu roșii și pepene verde, Bătând Căldura: Gazpacho Picant Cu Pepene Verde, și Gazpacho cu pepene verde de roșii cu fistic și ulei de busuioc.
Instrucțiuni
1
Prăjiți habanero peste o flacără de gaz până când este ușor carbonizat peste tot. Folosind un prosop de hârtie, frecați cât mai multă piele posibil.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Habanero Chili]()
Habanero Chili![2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii]()
2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii
Habanero Chili
2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane AuriiEchipamente pe care le vei folosi![Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi]()
Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi
Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi2
Scoateți tulpina și semințele și transferați chile într-un blender.
Ingrediente de care veți avea nevoie![6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate]()
6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate![Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire]()
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireEchipamente pe care le vei folosi![42 Lemn Dulce Snur Roșu]()
42 Lemn Dulce Snur Roșu
42 Lemn Dulce Snur Roșu3
Adăugați pepenele verde și usturoiul și piureul; se transferă într-un castron și se dă la frigider.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Pepene Verde]()
Pepene Verde![1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil]()
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Pepene Verde
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este PosibilEchipamente pe care le vei folosi![2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat]()
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat4
Aduceți o cratiță mare cu apă la fiert și umpleți un castron cu apă cu gheață. Marcați fundul de roșii cu un X.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)]()
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)![2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate]()
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
2 Cepe Galbene, Curățate și TocateEchipamente pe care le vei folosi![20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă]()
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă![2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat]()
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat5
Adăugați roșiile în apa clocotită și albiți timp de 10 secunde pentru a le slăbi pielea.
Ingrediente de care veți avea nevoie![2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate]()
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate![Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)]()
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
2 Cepe Galbene, Curățate și TocateParmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)6
Transferați roșiile în apa cu gheață pentru a se răci.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)]()
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)![2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate]()
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate7
Curățați roșiile și înjumătățiți-le transversal. Lucrând peste o sită așezată într-un castron, scoateți semințele. Apăsați pe semințe pentru a extrage sucul, apoi aruncați-le.
Ingrediente de care veți avea nevoie![2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate]()
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate![Cafea Fierbinte Tare Caldă]()
Cafea Fierbinte Tare Caldă![1 Lingură Zahăr Roșu Grosier]()
1 Lingură Zahăr Roșu Grosier![Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire]()
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
Cafea Fierbinte Tare Caldă
1 Lingură Zahăr Roșu GrosierDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireEchipamente pe care le vei folosi![Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui]()
Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui![2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat]()
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat8
Transferați roșiile și sucurile lor în blender și piure. Amestecați piureul de roșii în piureul de pepene verde împreună cu oțetul și condimentați gazpacho-ul cu sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie![2 1/2 Căni De Kefalotyri Sau Kasseri, Ras]()
2 1/2 Căni De Kefalotyri Sau Kasseri, Ras![Pepene Verde]()
Pepene Verde![Gazpacho]()
Gazpacho![2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate]()
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate![Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto]()
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto![Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă]()
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
2 1/2 Căni De Kefalotyri Sau Kasseri, RasPepene VerdeGazpacho2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate.webp?size=32){kind=small}
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără CrustăEchipamente pe care le vei folosi![42 Lemn Dulce Snur Roșu]()
42 Lemn Dulce Snur Roșu
42 Lemn Dulce Snur Roșu9
Într-un castron mediu, bateți sucul de lămâie cu zeama și uleiul de măsline și condimentați cu sare. Îndoiți crabul, avocado și poblano. Puneți supa în boluri, mutați salata de crab în centru și serviți.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene]()
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene![Fiecare Nucșoară Măcinată, Ienibahar și Cuișoare]()
Fiecare Nucșoară Măcinată, Ienibahar și Cuișoare![3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)]()
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)![1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)]()
1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)![12 Până La 15 Roșii De Pădure, Spălate, Fără Coji De Hârtie]()
12 Până La 15 Roșii De Pădure, Spălate, Fără Coji De Hârtie![Crabi]()
Crabi![Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă]()
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă![(se Ajustează în Funcție De Gusturile Personale)]()
(se Ajustează în Funcție De Gusturile Personale)
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
Fiecare Nucșoară Măcinată, Ienibahar și Cuișoare
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)
12 Până La 15 Roșii De Pădure, Spălate, Fără Coji De Hârtie
CrabiPâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă(se Ajustează în Funcție De Gusturile Personale)Echipamente pe care le vei folosi![2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat]()
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat![Polonic]()
Polonic![1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate]()
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
Polonic
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), SpălateEchipamente
Ingrediente
591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![fiecare nucșoară măcinată, ienibahar și cuișoare]()
fiecare nucșoară măcinată, ienibahar și cuișoare1lingura. otet de vin rosu![cățel de usturoi, piure până la o pastă]()
cățel de usturoi, piure până la o pastă1![habanero chile, de preferință roșu]()
habanero chile, de preferință roșu2smalls![Avocado Hass, tăiat în zaruri de 1/2 inch]()
Avocado Hass, tăiat în zaruri de 1/2 inch591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![suc de lămâie proaspăt stors]()
suc de lămâie proaspăt stors4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![crab forfetar, cules]()
crab forfetar, cules591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![ulei de măsline extravirgin]()
ulei de măsline extravirgin1lingura. otet de vin rosu![poblano, tăiat fin]()
poblano, tăiat fin23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii]()
1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii8creveți și cu vene![Sare]()
Sare9071 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![roșii, cu miez]()
roșii, cu miez6801 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![cupe fără semințe pepene verde bucăți]()
cupe fără semințe pepene verde bucăți
fiecare nucșoară măcinată, ienibahar și cuișoare1lingura. otet de vin rosu
cățel de usturoi, piure până la o pastă1
habanero chile, de preferință roșu2smalls
Avocado Hass, tăiat în zaruri de 1/2 inch591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
suc de lămâie proaspăt stors4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
crab forfetar, cules591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
ulei de măsline extravirgin1lingura. otet de vin rosu
poblano, tăiat fin23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii8creveți și cu vene
Sare9071 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
roșii, cu miez6801 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
cupe fără semințe pepene verde bucățiDificultateGreu
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate55
Rețete înrudite
Buchete de fasole verde dulce
Nuci pecan cu cinci mirodenii
Vinaigretă de roșii
Supă cremoasă de fasole verde
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Gătind magia sărbătorilor: rețete de neuitat pentru sezon
Încălzește-ți bucătăria cu aceste rețete delicioase din octombrie
7 recomandări alimentare delicioase pentru a ajuta la reducerea anxietății
Încălziți-vă cu aceste rețete confortabile din noiembrie
Explorați cele mai bune idei de supă pentru fiecare gust
Izakayas O călătorie culinară japoneză
Un ghid pentru diferite tipuri de restaurante
Crearea culturii cocktailurilor: o scufundare profundă în mixologie și tendințe moderne
O privire în poveștile inspiraționale ale 3 bucătari emblematici
Gătit ca un profesionist
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Aceste super rețete pentru petrecerea ta de fotbal!
Secretele din spatele a 3 rețete clasice de mâncare confortabilă
Rețete pentru a vă condimenta meniul din februarie
Top 20 de rețete obligatorii care domină februarie 2024
Rețetele de supă vegetariană nu mai sunt doar pentru vegetarieni
