Gazpacho cu creveți și avocado

Gazpacho cu creveți și avocado
Gazpacho cu creveți și gust de Avocado este un fără gluten, fără lactate, întreg 30 și pescatarian felul principal. Această rețetă face 4 porții cu 259 calorii, 27G de proteine, și 9g de grăsime fiecare. Pentru $3.79 pe portie, această rețetă acoperă 27% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este perfect pentru Vara. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Dacă aveți la îndemână roșii prune, ceapă, ardei gras și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma avocado, puteți urma acest fel principal cu mousse de avocado cu ciocolată / mousse de avocado cu ciocolată neagră rapidă ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 72%. Acest scor este destul de bun. Încercați Gazpacho de castraveți cu gust de creveți, Gazpacho cu creveți la grătar și Avocado, și Supă de Avocado cu gust de citrice-creveți pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Pentru a pregăti supa, gătiți creveți în apă clocotită timp de 2 minute sau până când ați terminat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CrevețiCreveți
ApăApă
SupăSupă
2
Scurgeți și clătiți sub apă rece; tăiați grosolan creveții.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CrevețiCreveți
ApăApă
3
Combinați 3/4 cană de ardei gras și următoarele 9 ingrediente (prin suc de legume) într-un blender; procesați până se omogenizează. Se amestecă creveții.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De LegumeSuc De Legume
Ardei GrasArdei Gras
CrevețiCreveți
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
4
Pentru a pregăti gustul, combinați 1/4 cană de ardei gras și ingredientele rămase. Supă de Top cu gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei GrasArdei Gras
SupăSupă
5
Pâine cu usturoi la grătar: încălziți o tigaie la grătar la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UsturoiUsturoi
PâinePâine
Echipamente pe care le vei folosi
Grill PanGrill Pan
6
Periați 4 (1 uncie) felii de pâine franceză cu 1 lingură de ulei de măsline.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine FrancezăPâine Franceză
Ulei De MăslineUlei De Măsline
7
Adăugați pâine în tigaie; gatiti 1 1/2 minute pe fiecare parte. Frecați pâinea prăjită cu părțile tăiate ale unui cățel de usturoi înjumătățit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuișoare întregi De UsturoiCuișoare întregi De Usturoi
PâinePâine
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se DoreștePentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
Condimente Uscate FrecaCondimente Uscate Freca
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
DificultateMediu
Gata În30 m.
Porții4
Scor De Sănătate31
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
OcaziiVară
Revista