Gatiti cartea: carne de vită sacadat

Name: Gatiti cartea: carne de vită sacadat
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 45
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. legume (de exemplu, spanac) cârnați de porc fără înveliș; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cayenne; 1 Oreos dublu umplut 1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire; 1 cățel de usturoi, tocat fin; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) chipotle uscat la sol; 227 ardei habenero carne de vită dezosată, hrănită cu iarbă, rotundă sau cu vârf de mușchi, prăjită, tăiată cu grăsime, parțial congelată; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Sos Worcestershire

Gatiti cartea: carne de vită sacadat ar putea fi doar Hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Pentru 7 cenți pe porție, această rețetă acoperă 1% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 45. O porție conține 7 calorii, 1g de proteine, și 0g de grăsime. O mulțime de oameni au făcut această rețetă, iar 265 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți la îndemână chipotle măcinat, cayenne, cățel de usturoi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și întreg 30 dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 23%. Acest scor nu este atât de extraordinar. Încercați Gatiti cartea: carne de vită Empanadas, Gatiti cartea: Burger de vita cu ciuperci, și Gatiti cartea: Sri Lanka carne de vită Smore pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Folosind un feliator de carne sau un robot de bucătărie, tăiați carnea parțial congelată în fâșii subțiri de aproximativ 1/8 inch grosime și cât mai mult posibil.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Alegeți un castron mediu și amestecați sosul Worcestershire, apa, usturoiul tocat, pudra de chili, chipotle, piper negru, sare și cayenne.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Verde Murată

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt

Ardei Chipotle In Sos Adobo, Tocat Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

Cireșe Confiate Suplimentare

Puneți fâșiile de carne în această marinată și întoarceți totul cu mâinile. Acoperiți vasul cu folie de plastic și dați-l la frigider peste noapte pentru a permite aromelor să se amestece și să pătrundă în carne.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

Cireșe Confiate Suplimentare

A doua zi, încălziți cuptorul la 175 F. Linia 2 tigăi de copt cu folie. Aranjați fâșiile de carne una lângă alta pe tigăi, aruncând orice bucăți de usturoi și ștergând orice lichid care se agață de carne.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras

2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

Prăjiți încet fâșiile timp de 3 ore, apoi întoarceți-le și prăjiți încă o oră sau două. Scopul este o textură piele care este încă flexibilă. Sacadatul se va păstra, la frigider, timp de 3 săptămâni. Este suficient de stabil pentru a împacheta în prânzuri sau pentru călătorii cât o zi fără refrigerare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sacadat