Făină De Năut Crocantă Pește Cu Salsa De Fructe Proaspete

Name: Făină De Năut Crocantă Pește Cu Salsa De Fructe Proaspete
Prep time: 4 min
Cook time: 4 min
Total time: 4 min
Yield: 3
Cuisine: mexican
Ingredients: 1 Avocado (tăiat cubulețe); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Făină De Năut; 0 Bucăți de caramele Heath Bar Chimen; 1 Oreos dublu umplut Tarhon Proaspăt; 0 Bucăți de caramele Heath Bar Praf De Usturoi; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Jicama (opțional, deoarece acesta tinde să fie amidon); 1 Kiwi (decojit și tăiat cubulețe); 1 2 lingurițe de pudră de usturoi Suc De Lămâie; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Mango (tăiat cubulețe); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Ulei De Măsline; 0 Bucăți de caramele Heath Bar Paprika; 3 creveți și cu vene Piper (după gust); 0 Bucăți de caramele Heath Bar Fulgi de ardei roșu (opțional); 0 Bucăți de caramele Heath Bar Sare; 1 file Snapper mare din Pacific sau File de Tilapia tăiat în jumătate

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați pește crocant din făină de naut cu Salsan de fructe proaspete. Această rețetă fără gluten, fără lactate și pescatarian servește 3 și costă $2.19 pe portie. O porție conține 325 calorii, 16g de proteine, și 21g de grăsime. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. 1 persoană a considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Un amestec de piper, kiwi, sare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma ardeiul, puteți urma acest fel principal cu Desert Ușor De Mentă ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 4 minute. Cu o lingură scor de 80%, acest fel de mâncare este super. Încercați Crispy Broccoli Rabe, Năut Și Salată Proaspătă De Ricotta, Pește crocant la cuptor cu Salsa tropicală, și Pește crocant cu porumb carbonizat și Salsa aurie de soare pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron mediu, combinați ingredientele 9-14 și puneți-le în frigider pentru a chill.In un fel de mâncare puțin adânc, combinați făina de naut, sarea, chimenul, boiaua, praful de usturoi și piperul. Dragați ușor fileurile din făina de naut apăsând ușor pentru a face făina de naut să se lipească de ambele părți ale peștelui.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Făină De Năut

Felii De Castravete Englezesc în Formă De Semilună

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Bomboane De Caracatiță Brite

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Puneți o tigaie sote, cu ulei de măsline, la foc mediu, până când uleiul strălucește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Așezați fileurile în uleiul fierbinte și sotati 3-4 minute pe fiecare parte (până când făina de naut este crocantă și se rumeneste).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Făină De Năut

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Serviți fileurile cruste cu salsa de fructe, fie cu lingură deasupra, fie pe lateral.Bine ați venit la burta omului meu! Lasă-mi un comentariu și Anunță-mă ce părere ai despre site sau dacă există o rețetă pe care ai vrea să o vezi AICI. O zi bună.Ca asta? Veți iubi aceste: Dont fi intimidat unic Meunire

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingura Unt Nesarat, Topit, Plus 2 Linguri Netopit

Dientes De Ajo

Sole

Tort bogat și delicios de ciocolată fără Gluten

Ingrediente de care veți avea nevoie

170 G Ciocolată Semidulce, Tăiată în Bucăți De 1,2 Cm (recomandat: Ghirardelli)

Tortilla De Făină De Casă Aromată

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla De Făină

Rețetă De Snapper Roșu Întreg La Grătar

Ingrediente de care veți avea nevoie

Red Snapper

Pui Prăjit Persan

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Somon Miso Cu Ghimbir

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Miso

Echipamente

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Creveți Sotați, Decojiți

Ingrediente

Porții:

Avocado (tăiat cubulețe)591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Făină De Năut 0Bucăți de caramele Heath Bar

Chimen 1Oreos dublu umplut

Tarhon Proaspăt 0Bucăți de caramele Heath Bar

Praf De Usturoi 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Jicama (opțional, deoarece acesta tinde să fie amidon)1

Kiwi (decojit și tăiat cubulețe)12 lingurițe de pudră de usturoi

Suc De Lămâie 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Mango (tăiat cubulețe)23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

Ulei De Măsline 0Bucăți de caramele Heath Bar

Paprika 3creveți și cu vene

Piper (după gust)0Bucăți de caramele Heath Bar

Fulgi de ardei roșu (opțional)0Bucăți de caramele Heath Bar

Sare 1file

Snapper mare din Pacific sau File de Tilapia tăiat în jumătate

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Peștele poate fi asociat cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. GIFFT de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio cu un rating de 4, 8 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 15 dolari pe sticlă.