Fâșii De Pui Prăjite Din Sud
Southern Fried Chicken Strips ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $1.05 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 291 calorii, 24g de proteine, și 5g de grăsime. Această rețetă servește 4. Este o preț rezonabil rețetă pentru fanii mâncării sudice. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână biscuiți sărați, fulgi de cartofi, piper măcinat și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma făina, puteți urma acest fel principal cu Tarta de mere cu sos de Caramel ca desert. Cu o lingură scor de 48%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Fâșii De Pui Prăjite Din Sud, Benzi Picante De Pui Prăjite Din Sud, și Fâșii de pui prăjite din sud cu sos de scufundare cu usturoi Chili pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Puneți biscuiții într-o pungă resigilabilă; zdrobiți în firimituri grosiere.
Amestecați firimiturile de cracker, fulgii de cartofi, sarea condimentată și piperul negru împreună într-un castron puțin adânc. Bateți oul într-un castron mic separat.
Așezați făina într-un al treilea castron puțin adânc.
Înveliți bucățile de pui în făină, ou bătut și, respectiv, amestec de biscuiți.
Încălziți uleiul vegetal într-o tigaie mare la foc mediu. Pan-fry benzi de pui până când nu mai roz în centru și de acoperire este maro auriu, 15 la 20 de minute.