Fusta friptură cu sos de muștar

Name: Fusta friptură cu sos de muștar
Prep time: 17 min
Cook time: 17 min
Total time: 17 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham muștar granulat; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu; 1 parmezan ras fripturi de carne din New York; 4 puțin dovlecel tocat Sare și piper; 680 ardei habenero fusta fripturi; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham unt nesărat

Nevoie de o curs principal fără gluten, primar și prietenos cu FODMAP? Friptura de fustă cu sos de muștar ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 36g de proteine, 34G de grăsime, și un total de 450 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $ 4.21 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Acesta va fi un hit la dvs ziua valentin eveniment. Mergeți la magazin și ridicați fripturi de fustă, unt, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 17 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 53%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Friptură de fustă cubaneză cu Escabeche de roșii și sos de friptură de Mango, Cina în seara asta: friptură de fustă cu sos de friptură de casă, și Friptură de fustă cu sos de friptură Ancho-ceapă.

Instrucțiuni

Presărați fripturile cu sare și piper. Ulei cald într-o tigaie mare la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați fripturi și gătiți, întorcându-vă o dată, aproximativ 4 minute în total pentru mediu-rar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Transferați pe o farfurie și acoperiți ușor cu folie pentru a vă menține cald.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers

Ștergeți tigaia cu un prosop de hârtie și adăugați bulion. Se aduce la fierbere și se fierbe până se reduce la jumătate, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto

Echipamente pe care le vei folosi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Scoateți tigaia de pe foc și amestecați muștarul și untul. Se condimentează cu sare și piper, se pune lingura peste fripturi și se servește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Echipamente

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Ingrediente

Porții:

3Crustă: firimituri de biscuiți graham

muștar granulat 1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu 1parmezan ras

fripturi de carne din New York 4puțin dovlecel tocat

Sare și piper 680ardei habenero

fusta fripturi 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

unt nesărat

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Friptura poate fi asociată cu Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase pot face față unui roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Flora Springs Napa Valley Merlot cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 18 dolari pe sticlă.