Fusilli cu carne de vită curry și conopidă

Fusilli cu carne de vită curry și conopidă
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Fusilli cu carne de vită curry și conopidă. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 26g de proteine, 6g de grăsime, și un total de 367 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $2.02 pe portie, această rețetă acoperă 24% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Un amestec de apă, flori de conopidă, sare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a utiliza până mazăre ai putea urma acest curs principal cu Desert Ușor De Căpșuni Peasy ca desert. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 81%, ceea ce este spectaculos. Rețete similare includ Tocană de vârf de vită peste Fusilli, Fusilli de grâu integral cu Ragu de vită, și Pasticcio Di Fusilli (Fusilli Coapte).

Instrucțiuni

1
Combinați primele 6 ingrediente într-un castron mic; amestecați bine cu un bici. Pune deoparte.
Echipamente pe care le vei folosi
Biscuiți Oreo TăiațiBiscuiți Oreo Tăiați
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
2
Încălziți uleiul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
3
Se adaugă carnea și se sotează 5 minute sau până se rumenesc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Apă Pentru A PermiteApă Pentru A Permite
4
Scoateți din tigaie și lăsați-o deoparte. Ștergeți tigaia uscată cu prosoape de hârtie. Înveliți tigaia cu spray de gătit; așezați la foc mediu până la cald.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii, Tăiate în Opt FeliiRoșii, Tăiate în Opt Felii
Echipamente pe care le vei folosi
Supă De Pui Pudră Goya®Supă De Pui Pudră Goya®
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
5
Adăugați conopida; sotati 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Măsline întregi CoapteMăsline întregi Coapte
6
Adăugați apă; acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 4 minute. Întoarceți carnea în tigaie; amestecați amestecul de bulion și mazărea. Se aduce la fierbere; gatiti 2 minute, amestecand usor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sazon Goya Cu Coriandru și AnnattoSazon Goya Cu Coriandru și Annatto
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Apă Pentru A PermiteApă Pentru A Permite
3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
7
Serviți peste paste.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate63
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista