Fulgi De Ovăz Zmeură-Gem Baruri

Fulgi De Ovăz Zmeură-Gem Baruri
Nevoie de un masă vegetariană de dimineață? Barele de gem de zmeură de ovăz ar putea fi o super rețetă de încercat. Pentru 43 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 24. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 6g de grăsime, și un total de 197 calorii. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Acesta este adus la tine de retetele mele. Un amestec de bicarbonat de sodiu, gem de zmeură, sare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 12%, ceea ce nu este atât de excelent. Încercați Zmeură Fulgi De Ovăz Baruri, Zmeură Fulgi De Ovăz Baruri, și Zmeură Fulgi De Ovăz Baruri pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Se încălzește cuptorul la 350 F.
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
2
Așezați făina, zahărul, sarea, bicarbonatul de sodiu și untul în vasul unui robot de bucătărie și pulsați de mai multe ori până când ingredientele sunt combinate și se formează un aluat sfărâmicios.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Stropi De Portocale Sau Zahăr PortocaliuStropi De Portocale Sau Zahăr Portocaliu
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)
48 Până La 56 De Bomboane Life Savers48 Până La 56 De Bomboane Life Savers
Bomboane SalvatoareBomboane Salvatoare
2-1/4 Căni De Frișcă Groasă, împărțite2-1/4 Căni De Frișcă Groasă, împărțite
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
3
Adăugați ovăzul și coaja de lămâie. Puls rapid de două ori pentru a combina. Apăsați ferm 2/3 din aluat într-o tigaie unsă de 9 x 13 inci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nonpareils ArgintiiNonpareils Argintii
48 Până La 56 De Bomboane Life Savers48 Până La 56 De Bomboane Life Savers
Cești De Mărimea Unei Gustări PiersiciCești De Mărimea Unei Gustări Piersici
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
4
Întindeți gemul uniform peste crustă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3/4 Cană Plus 3 Linguri De Grăsime Vegetală3/4 Cană Plus 3 Linguri De Grăsime Vegetală
GemGem
5
Presărați aluatul rămas peste gem, apăsând ușor în jos.
Ingrediente de care veți avea nevoie
48 Până La 56 De Bomboane Life Savers48 Până La 56 De Bomboane Life Savers
GemGem
6
Coaceți până se rumenesc. Se răcește complet, aproximativ 2 ore.
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
7
Tăiați în 24 de bare. A se păstra în recipiente etanșe
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții24
Scor De Sănătate0
Revista