Fulgi De Ovăz Din Semințe De In De Nucă De Cocos Prăjită Cu Afine

Fulgi de ovăz din semințe de in de nucă de cocos prăjită cu afine ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă servește 2. Pentru $2.56 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 392 calorii, 9g de proteine, și 10g de grăsime. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 41 ar spune că a lovit locul. Un amestec de ovăz de modă veche, o stropire generoasă de făină de semințe de in, o linguriță de zahăr brun și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Cu o lingură scor de 94%, acest fel de mâncare este remarcabil. Încercați Mini Cupcakes câștigătoare cu nucă de cocos cu crustă de semințe de Mac, umplutură de stafide Muscat și glazură de pătrunjel cu nucă de cocos prăjită, caramel de semințe de in și Mac și trandafiri organici, Semințe De Cânepă Și Bare De Nucă De Cocos Prăjite, și Făină De Ovăz Prăjită Cu Nucă De Cocos pentru rețete similare.