Fulgi De Ovăz-Chai Zară Clatite
Nevoie de un masă vegetariană de dimineață? Clătitele cu lapte de ovăz-Chai ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Pentru 80 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 14% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 6 porții cu 261 calorii, 10g de proteine, și 7g de grăsime fiecare. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână lapte, unt, sare și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 42%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Lapte Bătut-Clătite De Ovăz, Clătite Cu Lapte De Ovăz, și Clătite Cu Fulgi De Ovăz Cu Lapte pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Combinați primele 5 ingrediente într-o cratiță mică la foc mediu. Acoperiți și gătiți 15 minute.
Eliminați de la căldură; se amestecă în frunze de ceai, și abrupt 2 minute. Se strecoară amestecul printr-o sită într-un bol mare; aruncați solidele. Se amestecă laptele de unt; se răcește la temperatura camerei.
Adăugați unt, vanilie și ouă; amestecați bine cu un bici.
Turnați ușor făina într-o cană de măsurare uscată; nivel cu un cuțit.
Combinați făina, zahărul, bicarbonatul de sodiu, praful de copt și sarea.
Adăugați amestecul de făină în amestecul de lapte; se amestecă până se combină. Se amestecă ovăzul. Acoperiți și lăsați să stea 15 minute.
Se toarnă aproximativ 1/4 cană de aluat pe clătită pe o tavă antiaderentă fierbinte sau o tigaie antiaderentă. Gatiti 2 minute sau pana cand blaturile sunt acoperite cu bule si marginile arata fierte. Întoarceți cu grijă clătitele; gatiti 2 minute sau pana cand fundul se rumeneste usor.