Fritto misto de legume (di Verdura)

Fritto misto de legume (di Verdura)
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Fritto misto de legume (di Verdura). Îți urmărești silueta? Această rețetă vegană are 735 calorii, 21g de proteine, și 46G de grăsime per portie. Această rețetă servește 4 și costă 8,22 USD pe porție. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Un amestec de ulei de măsline virgin, conopidă, broccoli și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. Pentru a folosi făina, puteți urma acest fel principal cu Tartă de mere cu sos de Caramel ca desert. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. În general, această rețetă câștigă un scor mare spoonacular de 87%. Încercați Fritto Misto, Fritto Misto, și Fritto Misto pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 300 de grade.
Echipamente pe care le vei folosi
Rulouri Moi, Tăiate în Cuburi De 1/2 InchRulouri Moi, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
2
Așezați platou mare acoperit cu prosop în cuptor.
Echipamente pe care le vei folosi
Rulouri Moi, Tăiate în Cuburi De 1/2 InchRulouri Moi, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
3
Încălziți uleiul la 370 F într-o tigaie înaltă de 6 inci cu coș. Faceți aluatul amestecând împreună făina, semolina, praful de copt și sarea. Adăugați încet apă rece, amestecând până se formează aluat neted.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piersicile Proaspete Sau Congelate Tăiate FeliiPiersicile Proaspete Sau Congelate Tăiate Felii
Nu Dintr-o Grădină LocalăNu Dintr-o Grădină Locală
Unt, Tăiat în Cuburi De 1/2 Inch, RăcitUnt, Tăiat în Cuburi De 1/2 Inch, Răcit
Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci LățimePaste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime
(tub Mare)(tub Mare)
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
4
Adăugați ulei și amestecați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
5
Pentru a găti, înmuiați legumele în ordinea ingredientelor în cât mai puțin aluat și prăjiți până când fiecare este maro auriu și crocant.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi
2 Căni De Amestec De Umplutură Condimentat Cu Ierburi, Zdrobit2 Căni De Amestec De Umplutură Condimentat Cu Ierburi, Zdrobit
6
Scurgeți după prăjire pe prosoape de hârtie. Când este golit, aranjați pe platou. Deplasați-vă rapid-fiecare legumă ar trebui să dureze cel mult 3 până la 4 minute. Când ați terminat cu flori de dovlecel, presărați platou întreg cu sare kosher și serviți imediat cu pene de lămâie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Flori De DovleceiFlori De Dovlecei
Pană De LămâiePană De Lămâie
Cartofi Rumeni, Aproximativ 6 Uncii FiecareCartofi Rumeni, Aproximativ 6 Uncii Fiecare
1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi
Echipamente pe care le vei folosi
La 4 Frunze De Busuioc Proaspăt, Feliate SubțiriLa 4 Frunze De Busuioc Proaspăt, Feliate Subțiri
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate100
Revista