Frittata de ceapă și piper

Name: Frittata de ceapă și piper
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Bucăți de caramele Heath Bar cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 5 Înghețată de vanilie cu conținut redus de grăsimi, opțional; 2 crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm pătrunjel proaspăt, tocat; 1 Oreos dublu umplut 1 lingurita branza Romano maruntita; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 283 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. mazăre congelată, dezghețată; 2 ceapa rosie, tocata; 1 Bucăți de caramele Heath Bar (fie fie obișnuit); 3 ardei gras, 2 roșii și 1 galben, tăiați cubulețe

Frittata de ceapă și piper ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară servește 4 și costă $1.36 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 12g de proteine, 6g de grăsime, și un total de 188 calorii. 6 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți condimente, albușuri de ou, ceapă și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a consuma mazărea, puteți urma acest fel principal cu Desert Ușor De Căpșuni ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 71%. Acest scor este solid. Încercați Cârnați, Ardei Și Frittata De Ceapă, Ceapă Caramelizată, Ardei Roșu Și Frittata De Dovlecei, și Bacon, Ardei Roșu Prăjit, Frittata De Ceapă pentru rețete similare.