Friptură de porc cu usturoi și muștar

Reteta Friptura de porc cu usturoi si mustar se poate face in aproximativ 3 ore si 25 de minute . O porție conține 406 calorii , 46 g de proteine și 21 g de grăsimi . Această rețetă fără gluten și fără lactate servește 6 și costă 1,49 USD per porție . Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 31 ar spune că a fost perfect. Dacă aveți zahăr brun, rozmarin, umăr de porc și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Vă este adus de Foodnetwork. Funcționează bine ca fel principal prietenos cu bugetul. Cu un scor de 89% , acest fel de mâncare este uimitor. Friptură de porc cu usturoi și ierburi cu cartofi, spanac ofilit și cremă răcoritoare de castraveți , cotlet de porc cu miere, muștar și mere și pui la prăjire cu lămâie, usturoi și cimbru - Metoda rapidă și ușoară sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 325 de grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Într-un castron mediu, amestecați muștarul, uleiul de canola, usturoiul, zahărul și rozmarinul tocat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Chipotle, Tocat Grosier

Carne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel Dezosată

8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Suc De Lămâie, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Puneți friptura de porc deasupra unui grătar montat într-o tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Friptură De Porc

Echipamente pe care le vei folosi

Varză Mov, Feliată Mărunt

Puneți cele 2 crenguțe de rozmarin sub carnea de porc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Carne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel Dezosată

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Se presară bine friptura cu sare și piper. Folosind o pensulă sau mâini, ungeți complet friptura cu muștar și pasta de usturoi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

2-3 Linguri Patrunjel Tocat

8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Puneți friptura în cuptor și prăjiți până când temperatura internă atinge 145 de grade F, 2 1/2 până la 3 ore.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Scoateți din cuptor, acoperiți ușor cu folie și lăsați să se odihnească timp de 15 minute înainte de a tăia felii. (Rezervați 1 cană de carne de porc feliată pentru o altă utilizare, cum ar fi Rețeta Runda a 2-a, Friptură de porc cu față deschisă și Sandwich cu ceapă.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

Friptură De Porc

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire