Friptură De Flanc Mediteraneană

Name: Friptură De Flanc Mediteraneană
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin roșu sec; 794 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO friptură de flanc; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley marjoram proaspăt tocat; 2 căței de usturoi, tocați; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 2 linguri plus 1/2 cană apă, împărțite; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pentru ungerea insertului; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 1 tub aluat de pizza preparat din magazin; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 2 ceapă eșalotă, tocată

Friptură flancul mediteranean ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 29G de proteine, 25g de grăsime, și un total de 365 calorii. Această rețetă servește 6 și costă 2,95 USD pe porție. valentin zi va fi și mai special cu această rețetă. Acesta este adus la tine de retetele mele. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați vin, ulei de măsline, sare și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până piper ai putea urma acest curs principal cu Desert Ușor De Mentă ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular solid de 65%. Încercați Friptură De Flanc Cu Salată Mediteraneană Usturoasă, Friptură De Flanc, și Friptură De Flanc pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați primele 7 ingrediente într-un vas superficial sau într-o pungă mare de plastic cu fermoar; adăugați friptura de flanc. Acoperiți sau sigilați și răciți 8 ore, întorcând ocazional friptura.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Friptură De Flanc

6 Fripturi De 8 Uncii

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 De Kilogram De Curcan Afumat Felii Subțiri

Scoateți friptura din marinată, aruncând marinada.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura

6 Fripturi De 8 Uncii

Presărați friptura cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

6 Fripturi De 8 Uncii

Grătar, acoperit cu capac de grătar, la foc mediu-mare (350 până la 40

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

4 până la 6 minute pe fiecare parte sau la gradul dorit de coacere.

Lăsați să stea 5 minute.

Tăiați friptura în diagonală peste Bob în fâșii subțiri.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare

6 Fripturi De 8 Uncii

Echipamente

1/4 De Kilogram De Curcan Afumat Felii Subțiri

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Ingrediente

Porții:

591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

vin roșu sec 794pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

friptură de flanc 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

marjoram proaspăt tocat 2

căței de usturoi, tocați 2Bucăți de caramele Heath Bar

2 linguri plus 1/2 cană apă, împărțite 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pentru ungerea insertului 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 1Bucăți de caramele Heath Bar

1 tub aluat de pizza preparat din magazin 1Bucăți de caramele Heath Bar

5 bomboane de napolitană Necco, împărțite 2

ceapă eșalotă, tocată

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Friptura funcționează foarte bine cu Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau medii, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase se pot descurca cu un roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Nickel & Nickel Harris Vineyard Merlot cu un rating de 4.2 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 40 de dolari pe sticlă.