Friptură de flanc frecată cu usturoi cu sos Chimichurri

Friptură de flanc frecată cu usturoi cu sos Chimichurri
Usturoi-frecat friptură flanc cu sos Chimichurri ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 19g de proteine, 11g de grăsime, și un total de 186 calorii. Pentru $ 1.98 pe portie, această rețetă acoperă 15% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Această rețetă este tipică bucătăriei Sud-Americane. Este perfect pentru valentin zi. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți sare kosher, frunze de pătrunjel cu frunze plate, friptură de flanc frecată cu usturoi și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Pentru a utiliza uleiul de măsline extravirgin, puteți urma acest fel principal cu Tort de mămăligă cu lămâie Meyer cu compot de fructe de iarnă ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 74%. Acest scor este destul de bun. Încercați Chili frecat friptură flanc cu Chimichurri pe un piure de păstârnac, Usturoi friptură de flanc de zahăr brun cu Chimichurri, și Friptură de flanc cu sos Chimichurri pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Așezați primele 7 ingrediente într-un robot de bucătărie; procesați până se toacă fin. Cu procesorul pornit, turnați încet ulei și 1 lingură de apă prin jgheabul alimentar; procesați până se amestecă bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Fâșie De Coajă De Lămâie1 Fâșie De Coajă De Lămâie
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Heirloom, Tocate, OpționalRoșii Heirloom, Tocate, Opțional
2
Serviți sosul cu friptura de flanc frecat de usturoi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Friptură De FlancFriptură De Flanc
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice FelRondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
Sugestie De Servire: Serviți Peste PasteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Friptura funcționează foarte bine cu Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau medii, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase se pot descurca cu un roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Rabble Merlot cu un rating de 4.1 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 20 de dolari pe sticlă.
Rabla Merlot
Rabla Merlot
Cireș negru sportiv, fructe de pădure întunecate, ciocolată de malț cu note nuanțate de stejar francez de vanilie și mocha. Elegant și rafinat la gust, cu o mulțime de fructe întunecate care duc la un finisaj mătăsos și moale.
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate42
Revista