Friptură De Flanc Cu Ceapă, Ardei Și Fasole

Name: Friptură De Flanc Cu Ceapă, Ardei Și Fasole
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 567 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO poate fasole cannellini, scurse și clătite; 4 creveți și cu vene Sare grosieră și piper măcinat; 680 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO friptură de flanc (1 bucată); 1 1 lingură de oregano uscat frunze proaspete de rozmarin (sau 1 linguriță rozmarin uscat, sfărâmat); 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 2 ardei gras roșu, coaste și semințe îndepărtate, feliate cu grosimea de 1/4 inch; 1 lingura. otet de vin rosu ceapă roșie, înjumătățită și feliată cu grosimea de 1/4 inch; 1 1 lingură de oregano uscat oțet de vin roșu

Friptura de flanc cu ceapă, ardei și fasole ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 48G de proteine, 16g de grăsime, și un total de 487 calorii. Această rețetă fără gluten și fără lactate servește 4 și costă $3.82 pe portie. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru ziua valentin. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 35 minute. Un amestec de ceapă, frunze de rozmarin, ulei de măsline și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 93%. Acest scor este spectaculos. Rețete similare includ Friptură de flanc cu ceapă roșie, Friptură de flanc marinată cu ardei, și Friptură de flanc cu ciuperci prăjite și ceapă.

Ingrediente

Porții:

567pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

poate fasole cannellini, scurse și clătite 4creveți și cu vene

Sare grosieră și piper măcinat 680pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

friptură de flanc (1 bucată)11 lingură de oregano uscat

frunze proaspete de rozmarin (sau 1 linguriță rozmarin uscat, sfărâmat)22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 2

ardei gras roșu, coaste și semințe îndepărtate, feliate cu grosimea de 1/4 inch 1lingura. otet de vin rosu

ceapă roșie, înjumătățită și feliată cu grosimea de 1/4 inch 11 lingură de oregano uscat

oțet de vin roșu

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru friptură. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase pot face față unui roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Ai putea încerca Beringer Howell Mountain Bancroft Ranch Merlot. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,2 din 5 stele și un preț de aproximativ 35 de dolari pe sticlă.