Fripturi de ton cu unt de piper de lămâie

Name: Fripturi de ton cu unt de piper de lămâie
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 170 ardei habenero Fripturi de ton groase de 1 inch; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) cârnați de porc fără înveliș; 8 2 linguri butte topit pâinea ta preferată; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) felii de castravete englezesc în formă de semilună; 1 parmezan ras suc proaspăt de lămâie; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham nonpareils argintii; 8 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente Lămâi; 4 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei de măsline, divizat; 8 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente Sare și piper negru proaspăt măcinat; 8 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente Zahăr; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil (1 băț) unt nesărat, înmuiat

Această rețetă servește 8 și costă 1,23 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă pescatariană are 320 calorii, 8g de proteine, și 21g de grăsime per portie. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Este perfect pentru valentin zi. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, piper, coajă de lămâie și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 33%. Acest scor este destul de rău. Încercați Fripturi De Ton La Grătar Cu Unt De Lămâie-Piper, Fripturi De Piper Cu Ton Ars, și Fripturi de ton cu sos de ardei rosu pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Pentru untul de ardei cu lămâie: într-un castron mic, combinați untul, coaja de lămâie, sucul de lămâie, piperul și praful de usturoi, amestecând până la neted. Acoperiți și răciți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Praf De Usturoi

Piper De Lămâie

Suc De Lămâie

Coaja De Lămâie

Unt

Piper

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Pentru ton: Preîncălziți grătarul la foc mediu-mare, aproximativ 350 de grade F. Pulverizați grătarul cu spray de gătit antiaderent, neinflamabil.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spray De Gătit

Ton

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Ungeți feliile de pâine uniform cu 2 linguri ulei de măsline. Gratiți pâinea până la prăjit, 2 până la 3 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Măsline

Pâine

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Scoateți din grătar și dați deoparte.

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Ungeți tonul uniform cu restul de 2 linguri de ulei de măsline.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Măsline

Ton

Presărați fiecare friptură uniform cu sare și piper. Grătați tonul timp de 3 până la 4 minute pe fiecare parte sau până la gradul dorit de coacere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Friptură

Ton

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Așezați fiecare friptură de ton peste 1 felie de pâine la grătar. Topiți fiecare friptură de ton cu cantitatea dorită de unt de piper de lămâie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piper De Lămâie

Friptură De Ton

Unt

Pâine

Garnisiți cu felii de lămâie caramelizate, dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Lămâie

Serviți imediat.

Preîncălziți un grătar la foc mediu-mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Feliați lămâile. Scufundați partea tăiată în jos într-un bol cu zahăr.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Lămâie

Zahăr

Borcane Sterilizate De Conserve De Jumătate De Pint

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Așezați pe grătar, cu fața tăiată în jos și grătați până se caramelizează, 2 până la 3 minute.

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Echipamente

Bol

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Ingrediente

Porții:

170ardei habenero

Fripturi de ton groase de 1 inch 1cp. legume (de exemplu, spanac)

cârnați de porc fără înveliș 82 linguri butte topit

pâinea ta preferată 0cp. legume (de exemplu, spanac)

felii de castravete englezesc în formă de semilună 1parmezan ras

suc proaspăt de lămâie 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

nonpareils argintii 81 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente

Lămâi 4Crustă: firimituri de biscuiți graham

ulei de măsline, divizat 81 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente

Sare și piper negru proaspăt măcinat 81 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente

Zahăr 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

(1 băț) unt nesărat, înmuiat

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Merlot, Pinot Noir, și vin de la Rosa sunt alegerile mele de top pentru ton. Deși pește este adesea asociat cu vin alb,' meatier ' pește ca ton absolut poate merge cu vin roșu. De asemenea, un Rosa se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Ai putea încerca Maddalena Merlot. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,8 din 5 stele și un preț de aproximativ 19 dolari pe sticlă.