Fripturi cu umeraș cu 125th Street Malanga Mash

Hanger fripturi cu 125th Street Malanga Mash ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și 30 întregi are 742 calorii, 58G de proteine, și 54g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4 și costă 6,56 USD pe porție. Este perfect pentru ziua valentin. Mergeți la magazin și ridicați strada malanga mash, oțet de vin, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri cu lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 20 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 68%. Acest scor este destul de bun. Încercați Fripturi cu umeraș cu 125th Street Malanga Mash, Strada 125 Malanga Mash, și Fripturi Cu Umeraș Frecate Cu Ierburi De Usturoi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Presărați fripturi cu condimente adobo.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Condimente Adobo

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Așezați într-un singur strat în vasul de copt din sticlă de 13x9x2 inci.

Echipamente pe care le vei folosi

Ardei Gras Rosu, Taiat In Treimi

Se amestecă sucul de portocale, sucul de lămâie și oțetul în castron; se toarnă peste fripturi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cotlete De Porc, Deschise în Fluture și Pisate Subțire

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Se lasa la marinat la temperatura camerei 1 ora.

Încălziți 2 linguri de ulei în fiecare dintre cele 2 skillete mari grele la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Scoateți fripturile din marinată; se presară sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Adăugați 2 fripturi în fiecare tigaie și gătiți la coacerea dorită, aproximativ 6 minute pe fiecare parte pentru mediu-rar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Se servește cu piure de malanga.

* Disponibil pe piețele latine.

Echipamente

Ardei Gras Rosu, Taiat In Treimi

Vinegretă De Verjuic

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Ingrediente

Porții:

4cp. legume (de exemplu, spanac)

condimente adobo sub formă de pudră 4Crustă: firimituri de biscuiți graham

ulei de canola, divizat 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

suc proaspăt de lămâie 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

suc proaspăt de portocale 1kilograme

fripturi de umeraș, tăiate din grăsime, tendon și țesut conjunctiv Central 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

oțet de vin alb 4puțin dovlecel tocat

Strada 125 Malanga Mash

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru friptură. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase pot face față unui roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Provenance Vineyards Napa Valley Merlot cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 34 de dolari pe sticlă.