Frigarui de vita la gratar cu condimente marocane

Frigarui de vita la gratar cu condimente marocane ar putea fi doar felul principal pe care il cautati. Pentru $1.97 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. O porție conține 168 calorii, 17g de proteine, și 9g de grăsime. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de pene de var, ceapă, friptură de flanc și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a folosi chimenul măcinat, puteți urma acest fel principal cu Mousse De Ciocolată Marocană ca desert. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 77%. Acest scor este bun. Încercați Pui La Grătar Cu Condimente Marocane, Vinete la grătar cu condimente marocane (vinete la marocaine), și Kebab / Frigarui Marocan De Vita pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Înmuiați frigarui de lemn în apă rece timp de 20 până la 30 de minute. Pulsează primele 10 ingrediente într-un robot de bucătărie până se toacă fin.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apă

Echipamente pe care le vei folosi

Procesor De Alimente

Frigarui Din Lemn

Se toarnă într-o pungă de plastic cu fermoar, se adaugă carne și se răcește 2 ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Carne

Preîncălziți grătarul la 40

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Asamblați frigarui străpungând fiecare bucată de friptură în formă de U, alternând friptura cu legumele. Grătiți 14 minute pentru mediu sau până când carnea este caramelizată și fermă, întorcându-se o dată. Strângeți var peste fiecare frigăruie și serviți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Legume