Frigarui de pui cu castravete tocat, rucola si masline

Name: Frigarui de pui cu castravete tocat, rucola si masline
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată piper negru proaspăt măcinat, după cum este necesar; 794 Nuci de orice fel (tocate) pulpe de pui dezosate, tăiate în 32 de bucăți; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri castraveți tăiați fin, curățați și însămânțați; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri vin alb sec; 1 (poate fi sau trece) frunze proaspete de cimbru; 2 cuișoare usturoi, felii subțiri; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată ulei pentru grătar; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată ulei de măsline foarte bun pentru stropire; 0 (poate fi sau trece) ulei de măsline, plus 2 linguri ulei de măsline (de cea mai bună calitate), pentru stropire; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată brânză Pecorino-Romano proaspăt rasă, sau după gust

Frigarui de pui cu castravete tocat, rucola si masline ar putea fi doar felul principal pe care il cautati. O porție conține 714 calorii, 33g de proteine, și 61G de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 2,3 USD pe porție. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 8 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți la îndemână sare de mare, coapse de pui, fulgi de piper și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma uleiul, puteți urma acest fel principal cu Pâine Vegană Cu Banane Mango ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 54%. Acest scor este bun. Încercați Frigarui de pui cu castravete si esalota, Salată tocată de pui, ridiche și castraveți, și Frigarui Celestial de pui, menta si castraveti cu sos de ceapa primavara pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron mare, combinați puiul, vinul, usturoiul și rozmarinul; se amestecă pentru a se combina. Acoperiți amestecul și marinați la temperatura camerei timp de 30 de minute. Pregătiți un grătar de cărbune pentru gătit la căldură directă pe cărbuni mediu-fierbinți (mediu-mare pentru gaz). Filetați bucățile de pui pe 8 frigarui condimentați cu sare și piper. Frigarui la grătar pe un grătar ușor uns, rotind frecvent, până când puiul este gătit, aproximativ 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

Coji De Cannelloni

Gât De Pui

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Transferați frigarui pe o farfurie mare de servire. Într-un castron amestecați împreună castraveți, rucola, măsline, temă și fulgi de ardei roșu. Puneți amestecul peste frigarui și stropiți cu ulei de măsline.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire