Frigarui de pui afumat

Name: Frigarui de pui afumat
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 coapse de pui dezosate, fără piele (aproximativ 500g 1LB 2oz); 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 1 Oreos dublu umplut semințe de fenicul, zdrobite; 1 Oreos dublu umplut chimen măcinat; 1 Oreos dublu umplut boia dulce afumată (pimenton); 1 cățel de usturoi, zdrobit; 1 Oreos dublu umplut 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii; 1 pentru fiecare. smoky a corkuloli, pentru a servi (vezi sfaturile de mai jos)

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați frigarui de pui afumat. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și 30 întregi are 183 calorii, 22g de proteine, și 10g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6. Pentru $1.02 pe portie, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 193 de oameni au încercat și le-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână oțet de vin, un arkuloli afumat, semințe de fenicul și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular bun de 52%. Frigarui De Pui Afumat, Frigarui de pui afumat cu Chutney de fructe de sâmbure, și Frigarui De Creveți Cu Ardei Fumurii sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

Aveți nevoie de 15 frigarui: dacă sunt din lemn, înmuiați în apă timp de 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Tăiați puiul în bucăți de 3 cm și puneți-l într-un castron.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Adăugați 1 lingură de ulei de măsline, condimentele, usturoiul și oțetul, aruncați bine și condimentați. Puteți face acest lucru cu până la o zi înainte și refrigerați.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Chipsuri De Scorțișoară Vietnameză

Filetați 2-3 bucăți pe fiecare frigăruie.

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Se toarnă uleiul rămas într-o tigaie sau se freacă pe o tigaie. Puneți tigaia fierbinte și prăjiți puiul timp de 3-4 minute pe fiecare parte, poate fi necesar să faceți acest lucru în loturi, păstrând frigăruile fierte calde într-un cuptor mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch