Fregula cu scoici și Chilis

Fregula cu scoici și Chilis ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără lactate servește 4 și costă $3.64 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 19g de proteine, 22g de grăsime, și un total de 696 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Dacă aveți la îndemână ceapă, fulgi de chili, fregula și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma uleiul de măsline extravirgin, puteți urma acest fel principal cu Peach Crisp: sănătos crocant pentru micul dejun ca desert. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Cu o lingură scor de 57%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Fregula în stil Risotto cu ciuperci, Abbamele și brânză de capră (fregula kin Antunnan e Crapinu), Fregula Cu Sparanghel Și Gorgonzola, și Fregula cu dovleac fiert și roșii pentru rețete similare.