Franceză într-o clipă: somon en Croc. cu rozmarin și sparanghel

Rețeta franceză într-o clipă: somon en Croc. cu rozmarin și sparanghel este gata în aproximativ 50 de minute și este cu siguranță un spectaculos pescatarian opțiune pentru iubitorii de mâncare mediteraneană. Pentru $ 4.66 pe portie, această rețetă acoperă 33% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 866 calorii, 33g de proteine, și 55g de grăsime fiecare. Un amestec de coaja de lamaie, CR aproxormme fra aproxince, fileuri de somon, și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. Pentru a consuma rozmarinul proaspăt, puteți urma acest fel principal cu Iaurt de vanilie cu compot de struguri și afine cu miere și rozmarin proaspăt: un mic dejun ușor sau un desert ca desert. Această rețetă este plăcută de 87 de gurmanzi și bucătari. Funcționează bine ca fel principal. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 97%. Acest scor este excelent. Rețete similare includ Franceză într-o clipă: somon cu roșii de vară și rozmarin en Papillote, Franceză într-o clipă: somon cu măcriș și sparanghel en Papillote, și Somon și sparanghel 'aproape Croute'.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 400 F. aduceți o oală cu apă la fiert și sărați apa. Aruncați sparanghelul în apa clocotită și gătiți timp de 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Grăsime De Porc înapoi

Transferați sparanghelul într-o baie de gheață și răciți complet. Uscați pe un prosop de hârtie, apoi tăiați în monede subțiri pe o părtinire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe

Vermut Stropitor

Echipamente pe care le vei folosi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Se amestecă bucățile de sparanghel cu rozmarin, usturoi, CR aproxormme fra FRA și coaja de lămâie într-un castron mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creme Fraiche

Nonpareils Argintii

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe

Carne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel Dezosată

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Desfaceți ambele foi de foietaj și așezați-le separat pe un blat sau o tăietură.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/4 Cană De Ananas, Decojit și Tăiat Cubulețe în Cuburi De 1/2 Inch (aproximativ

Echipamente pe care le vei folosi

Placă De Tăiere

Așezați o bucată de somon pe o parte a fiecărei foi de foietaj. Acoperiți fiecare file de somon cu jumătate din amestecul de sparanghel. Apoi, pliați patiseria peste somon și apăsați patiseria împreună pentru a forma un sigiliu. Tăiați orice margine de patiserie care depășește 1 inch, apoi sertizați marginea patiseriei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

1/4 Cană De Ananas, Decojit și Tăiat Cubulețe în Cuburi De 1/2 Inch (aproximativ

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe

Tăiați 2 sau 3 orificii de abur în partea superioară a patiseriei și așezați cele două colete pe o foaie de copt căptușită cu pergament.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Coaceți până la puf și auriu, aproximativ 35 de minute. Feliați fiecare colet în jumătate și serviți imediat.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Echipamente

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Grăsime De Porc înapoi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Placă De Tăiere

Creveți Sotați

Ingrediente

Porții:

3401 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

16 sparanghel cu tulpină medie (aproximativ, tăiat și curățat 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

CR ing. ing. ing. ing. ing 1Bucăți de caramele Heath Bar

rozmarin proaspăt tocat 12 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite

usturoi, ras 1Oreos dublu umplut

zest din 1/4 lămâie 2foi

(1 cutie) foietaj congelat, dezghețat, dar foarte rece 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fileuri de somon dezosate, fără piele

Vin recomandat: Bordeaux, Firimituri De Biscuiți Graham Cu Ciocolată (aproximativ 14 Biscuiți întregi), Burgundia Albă

Bordeaux, șampanie și Burgundia albă sunt alegerile mele de top pentru Franceză. Vinul francez este la fel de divers ca mâncarea franceză, dar rareori greșești cu șampania. Dacă masa dvs. necesită un vin alb, puteți încerca și un visiniu alb. Pentru un roșu, încercați un amestec roșu bordeaux. Ai putea încerca Chateau Fleur Haut Gaussens Bordeaux Superieur. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,5 din 5 stele și un preț de aproximativ 15 dolari pe sticlă.