Fluturi Frumoase

Name: Fluturi Frumoase
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 12 sau 6 dovlecei pattypan mici, tăiați în sferturi (alegeți-i pe cei de culoare verde deschis, dar grei pentru dimensiunea lor); 4 arpagic, tăiat în bucăți de 24 de 1/2 inch; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Crock De Tara Raspandit; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ierburi proaspete asortate tocate mărunt (pătrunjel ,mentă, tarhon, mărar, arpagic); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm usturoi tocat fin; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg); 0 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 6 smalls sau squash crookneck mediu

Fluturii frumoși ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegană are 590 calorii, 14g de proteine, și 4G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Pentru $3.19 pe portie, această rețetă acoperă 55% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 3 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați morcovi pentru copii, dovlecei crookneck, piper și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 95%. Acest scor este extraordinar. Rețete similare includ Semilună Fluturi, Floare cu fluturi, și Fluturi Monarh De Ciocolată.