File De Pește La Cuptor Cu Lămâie

Name: File De Pește La Cuptor Cu Lămâie
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel proaspăt, tocat; 1 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei lămâie, feliată foarte subțire; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei; 1 Oreos dublu umplut pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 1 Bucăți de caramele Heath Bar ceapă eșalotă, tocată; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fileuri de talpă fermă; 1 Oreos dublu umplut suc de lămâie, opțional

Fileurile de pește coapte cu lămâie necesită aproximativ 35 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă fără gluten, fără lactate și pescatarian servește 1 și costă $15.02 pe portie. O porție conține 1023 calorii, 86G de proteine, și 70g de grăsime. Această rețetă de la Recipezaar are 1 fani. Dacă aveți la îndemână pătrunjel, lămâie, șalotă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma lămâia, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri cu lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. Funcționează bine ca fel principal. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 70%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt File De Pește La Cuptor Cu Lămâie, Fileuri De Pește Coapte, și Fileuri De Pește Coapte.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 232° Ungeți un vas mare de copt.Aranjați peștele în vasul de copt într-un singur strat.Amestecați șalota, pătrunjelul, sucul de lămâie, zahărul și sarea într-un castron mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Frișcă Suplimentară Groasă

Suc De Lămâie, Opțional

Bomboane De Caracatiță Brite

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Bateți uleiul până se omogenizează bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Se toarnă peste pește. Se acoperă cu felii de lămâie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

Bomboane De Caracatiță Brite

Coaceți până când peștele este doar gătit, 5 până la 8 minute, permițând aproximativ 10 minute pe inch de grosime.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Se servește fierbinte.

Echipamente

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Ingrediente

Porții:

591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pătrunjel proaspăt, tocat 11 litru de lapte integral, la temperatura camerei

lămâie, feliată foarte subțire 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ulei 1Oreos dublu umplut

pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă 1Bucăți de caramele Heath Bar

ceapă eșalotă, tocată 6801 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fileuri de talpă fermă 1Oreos dublu umplut

suc de lămâie, opțional

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Peștele poate fi asociat cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca Santa Margherita Pinot Grigio. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,5 din 5 stele și un preț de aproximativ 26 de dolari pe sticlă.