Fidea Udon prăjită ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. O porție conține 704 calorii, 42G de proteine, și 17g de grăsime. Pentru $5.11 pe portie, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână scallions, stoc de pui, ciuperci de urechi de lemn și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a folosi sarea kosher, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Firimituri Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 51%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare sunt Fidea Udon prăjită cu Bok Choy, Tăiței Udon prăjiți în stil coreean cu pui și legume, și Se amestecă legumele prăjite cu tăiței Udon.
Instrucțiuni
1
Într-o tigaie, încălziți 1 lingură de ulei vegetal.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
2
Se adaugă creveții și se prăjește la foc moderat până se ondulează, 2 minute; se transferă pe o farfurie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
3
Adăugați 1 lingură de ulei vegetal în tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
4
Se adaugă puiul și se prăjește până se albesc, 3 minute; se transferă în farfurie cu creveții.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
5
Adăugați restul de 1 lingură de ulei în tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
6
Adăugați varza, ceapa, morcovul și ciupercile și amestecați timp de 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Vânătă, Curățată De Coajă și Tăiată în Fâșii
Rețetă De Pizzocheri
Grăsime De Porc înapoi
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
7
Adăugați bulionul, sosul de soia, uleiul de susan, creveții și puiul; se ia de pe foc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ciupiți Semințele De Susan Alb
Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
8
Între timp, gătiți udonul într-o oală cu apă sărată clocotită timp de 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
Echipamente pe care le vei folosi
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
9
Se scurge și se adaugă în tigaie. Se amestecă la foc mare până se încălzește. Se condimentează cu sare și piper, se ornează cu scallions și se servește.