Fidea rece de susan cu legume de vară
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați tăiței reci de susan cu legume de vară. O porție conține 1282 calorii, 19g de proteine, și 120g de grăsime. Această rețetă fără lactate servește 6 și costă $ 4.94 pe portie. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. Această rețetă de la Epicurious are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Dacă aveți sriracha, frunze de coriandru, bucăți de dimensiuni de chibrit legume de vară și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Pentru a folosi sarea kosher, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Firimituri Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 80%. Acest scor este destul de bun. Încercați Fidea rece de susan cu legume, Fidea Rece De Susan 66, și Fidea rece de susan 66 pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Bateți primele patru ingrediente într-un castron mare.
Adăugați legume; aruncați pentru a acoperi. Condimentează cusare și piper.
Gatiti fidea intr-o oala mare de fierbereapa sarata, amestecand ocazional, pana la aldente; scurgere. Rulați tăiței sub apă recepentru a le răci; se scurge bine și se adaugă în castroncu legume.
Adăugați cilantro și scallions;condimentează după gust cu sare și piper.
Presărați semințe de susan și serviți.
Per porție: 380 calorii, 20g grăsime, 7 g fibre