Fidea cu legume chilli prăjite
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete americane, așa că încercați tăiței cu legume chilli prăjite. O porție conține 353 calorii, 11g de proteine, și 7g de grăsime. Pentru 76 de cenți pe porție, veți obține o garnitură care servește 4. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. Dacă aveți la îndemână ghimbir cu rădăcină de bucăți, roșii pur și simplu, legume prăjite și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 11 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și lacto ovo vegetarian dieta. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 17 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 62%, care este solid. taitei de legume | cum se fac taitei de legume / taitei de legume usor, Quinoa cu legume de iarnă prăjite, și Tofu prăjit în tigaie, Kale și tăiței prăjiți sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.
Instrucțiuni
Aduceți o tigaie cu apă la fiert.
Adăugați tăiței, aduceți înapoi la fierbere și gătiți timp de 4 minute, apoi scurgeți bine.
Amestecați roșiile pure, soia și sosul de ardei iute într-un castron mic cu 150 ml apă.
Între timp, încălziți uleiul într-o tigaie mare sau wok, adăugați ghimbirul și legumele și amestecați timp de 2 minute.
Adăugați tăiței și sosul și gătiți încă 2-3 minute până când totul este fierbinte.