Fiambre de Salm (pachete de somon și orez)

Fiambre de Salm (pachete de somon și orez)
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Fiambre de Salm. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate, prietenoasă cu fodmap și pescatariană are 768 calorii, 44G de proteine, și 13g de grăsime pe porție. Pentru $5.02 pe portie, această rețetă acoperă 44% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Un amestec de chimen măcinat, sfoară de bucătărie, morcovi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 23 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 98%. Acest scor este remarcabil. Încercați Pachete de orez cu somon la grătar și nucă de cocos cu Salsa de porumb dulce, Pachete De Somon, și Pachete De Somon La Grătar pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Tăiați frunzele de pătlagină în 8 pătrate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Până La 4 Kilograme De Pește-spadă Proaspăt, Tăiat în Porții De 1/2 Inch (aproximativ 2 De Persoană, 3 Până La 4 Uncii Fiecare)3 Până La 4 Kilograme De Pește-spadă Proaspăt, Tăiat în Porții De 1/2 Inch (aproximativ 2 De Persoană, 3 Până La 4 Uncii Fiecare)
2
Așezați 1 bucată de frunză pe o suprafață de lucru și așezați o a doua frunză deasupra, îndreptată în direcția opusă, ca și cum ați forma un cross.In un castron se amestecă orezul fiert cu sosul Ali Arkos.Puneți 1/2 cană din amestecul de orez galben pe centrul frunzelor de banană.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frunze De BananeFrunze De Banane
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si PiperFiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
Sugestie De Servire: Serviți Peste PasteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
3
Așezați 1/4 cană de mazăre și 1/4 cană de morcovi deasupra orezului și așezați 1 file de somon deasupra legumelor.Îndoiți frunzele de banană în sus, una dintre cele patru părți la acea vreme, astfel încât frunzele să cuprindă toată umplutura, ca și cum ați face un pachet. Cravată cu sfoară de măcelar. Continuați procesul până când toate tamalele sunt înfășurate și legate.Înfășurați-le din nou cu hârtie din folie. Aduceți apa sărată la fierbere la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frunze De BananeFrunze De Banane
File De SomonFile De Somon
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu SecCôtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
TamaleTamale
1 Fâșie De Coajă De Lămâie1 Fâșie De Coajă De Lămâie
3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si PiperFiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
3/4 Cană Busuioc Proaspăt Tocat3/4 Cană Busuioc Proaspăt Tocat
Echipamente pe care le vei folosi
Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, OpționalFâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional
4
Adăugați capacul pachetelor și gătiți timp de aproximativ 20 de minute.
5
Se ia de pe foc și se lasă să se răcească ușor înainte de a se desface.
6
Se servește cu pene de var și AJ.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pană De VarPană De Var
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate96
Revista