Fettuccini cu legume și verdeață de grădină

Name: Fettuccini cu legume și verdeață de grădină
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 mână Un generos frunze de busuioc, tocat; 4 creveți și cu vene Piper negru proaspăt măcinat; 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fettuccini; 2 cuișoare usturoi, tocat sau feliat; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de măsline extravirgin; 1 mici ceapa, feliata foarte subtire; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pecorino ras, plus mai mult pentru servire; 1 mici ardei gras roșu, însămânțat, capete rotunjite tăiate și felii subțiri; 8 frunze salată verde sau roșie, mărunțită; 4 creveți și cu vene Sare; 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei zucchini, julienne tăiate sau chibrituri; 2 smalls la 3 vinete mici, ferme, aproximativ 1 kilogram, decojite și tăiate în bastoane (vinetele japoneze pot fi înlocuite)

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Fettuccini cu legume și verdeață de grădină. Această rețetă face 4 porții cu 513 calorii, 18g de proteine, și 18g de grăsime fiecare. Pentru $1.24 pe portie, această rețetă acoperă 28% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți dovlecei, piper, ardei gras și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 73%. Acest scor este solid. Încercați Fettuccini cu verdeață de iarnă și ou fiert, Paste verzi de grădină cu roșii, și Verdeață de grădină cu roșii galbene și piersici pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Aduceți o oală mare cu apă pentru a fierbe la foc mediu. Când fierbeți, sareți apa și adăugați pastele. Gatiti pana cand doar timid de al dente.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Sare, Pentru Marginile Paharului

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Între timp, încălziți 2 linguri de ulei de măsline extravirgin, 2 rotații ale tigaiei, în tigaie mare la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană Zahăr Alb

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați ceapa, usturoiul și legumele în timp ce le tocați, dovleceii, vinetele și ardeiul roșu. Condimentează legumele cu sare și acoperă, gătește până se înmoaie, aproximativ 10 până la 12 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici