Fettuccine cu ulei de măsline, usturoi și ardei roșu

Fettuccine cu ulei de măsline, usturoi și ardei roșu
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Fettuccine cu ulei de măsline, usturoi și ardei roșu. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 13g de proteine, 20g de grăsime, și un total de 398 calorii. Pentru 85 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Mergeți la magazin și ridicați sare kosher, fettuccine, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a folosi sarea kosher, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Firimituri Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 28 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 44%. Acest scor este solid. Încercați Fettuccine cu ulei de măsline, usturoi și ardei roșu, Bas cu dungi sălbatice aburite cu piper galben Romesco, piper roșu-gust de măsline negre și pătrunjel-ulei de usturoi, și Ulei de măsline pui Poșat și ridichi cu Pesto de citrice pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți o tigaie mare la foc mediu.
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
2
Adăugați 2 linguri de ulei; se învârte pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
3
Adăugați usturoi; gatiti 30 de secunde, amestecand constant. Se amestecă piperul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UsturoiUsturoi
PiperPiper
4
Se ia de pe foc.
5
Aduceți 6 litri de apă și 1 lingură de sare la fiert într-o oală mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ApăApă
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru GarnituraCrengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
6
Adăugați paste; gatiti 8 minute sau pana aproape al dente.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PastePaste
7
Scurgeți pastele într-o strecurătoare peste un bol, rezervând 1/2 cană de lichid de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PastePaste
Echipamente pe care le vei folosi
4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci
BolBol
8
Adăugați paste fierbinți, lichid de gătit rezervat, 1/4 linguriță de sare rămasă și brânză în amestecul de usturoi. Creșteți căldura la mediu-mare; gatiti 2 minute sau pana cand pastele sunt al dente, aruncand pentru a combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BrânzăBrânză
UsturoiUsturoi
PastePaste
SareSare
9
Se ia de pe foc.
10
Adăugați pătrunjel; aruncă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PătrunjelPătrunjel
11
Așezați 1 1/2 căni de paste pe fiecare din cele 4 farfurii; stropiți fiecare porție cu 1 1/2 lingurițe de ulei de măsline.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De MăslineUlei De Măsline
PastePaste
DificultateMediu
Gata În28 m.
Porții4
Scor De Sănătate8
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista