Fasole verde de lămâie cu nuci

Fasole verde de lămâie cu nuci
Fasolea verde de lămâie cu nuci ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru 85 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 195 calorii, 4G de proteine, și 17g de grăsime. Această rețetă servește 4. 18 persoane au fost impresionate de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primal, FODMAP prietenos și vegetarian dieta. Dacă aveți fasole, suc de lămâie, sare și piper și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Este adus la tine de Toțiretete. Cu o lingură scor de 45%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Fasole verde cu lămâie și nuci, Fasole Verde Și Nuci Cu Vinetă De Lămâie, și Fasole Verde Și Nuci Cu Vinetă De Lămâie pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 375 grade F (190 grade C). Aranjați nucile într-un singur strat pe o foaie de copt. Prăjiți în cuptorul preîncălzit până se rumenesc ușor, aproximativ 5 până la 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se DoreștePentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin
Echipamente pe care le vei folosi
Un Praf De Fulgi De Ardei RosuUn Praf De Fulgi De Ardei Rosu
Ceapă Tocată (2 Cepe)Ceapă Tocată (2 Cepe)
2
Așezați fasolea verde într-un abur peste 1 inch de apă clocotită și acoperiți. Aburiți timp de 8 până la 10 minute sau până la licitație, dar totuși verde strălucitor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole Verde Gata Tăiată, Disponibilă în Departamentul De Produse, înjumătățită într-un Unghi TransversalFasole Verde Gata Tăiată, Disponibilă în Departamentul De Produse, înjumătățită într-un Unghi Transversal
1 Fâșie De Coajă De Lămâie1 Fâșie De Coajă De Lămâie
3
Așezați fasolea gătită într-un castron mare și aruncați cu unt, suc de lămâie și coajă de lămâie. Condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
Pentru Ungerea InsertuluiPentru Ungerea Insertului
Nonpareils ArgintiiNonpareils Argintii
1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie
Cutie De Fasole Verde, ScursăCutie De Fasole Verde, Scursă
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
4
Transferați fasolea într-un vas de servire și presărați cu nuci prăjite.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/3 Cana Napolitane De Vanilie Zdrobite Fin (aproximativ 10 Napolitane)1/3 Cana Napolitane De Vanilie Zdrobite Fin (aproximativ 10 Napolitane)
Cutie De Fasole Verde, ScursăCutie De Fasole Verde, Scursă
5
Serviți imediat.
DificultateNormal
Gata În30 m.
Porții4
Scor De Sănătate5
Revista